chaquirak a écrit:c'est possible de constater de manière probante les effets sur le lard des fatburner ?
Disons que ça aide un tout petit peu quand ton régime super serré commence à ne plus te faire perdre de poids.
chaquirak a écrit:Alban, j'ai lu que tu n'étais pas un fondu des laitages. [/quote)
Ah bon ? Où ça ?
chaquirak a écrit:Tu es au régime soft en permanence, non ? Je demandais si tu te supplémentais/complémentais en calcium ? de la carnitine peut-être ?
Dans l'odre :
- non, mais je ne ne mange pas vraiment à ma faim... comme je ne suis pas monté sur une balance depuis des années, je ne sais pas om j'en suis niveau poids, mais en tout cas je fais constament la chasse au gras ;
- non, les produits laitiers que je mange suffisent largement ;
- non, sauf rarement quand j'en ai et que j'y pense... mais je n'ai jamais vraiment constaté d'effet probant chez moi au niveau de la perte de gras. Et en effet, à moins d'être végétarien, c'est vraiment rare d'être carencé en carnitine.
Cela dit, tu es hors-sujet avec ces questions, le post ne parlait pas de ça à la base.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.