Bonjour,
Voilà , je voulais savoir si une diète pour la musculation ( beaucoup de protéines = poulet, oeuf, poisson, viandes ET des glucides complexe = pâtes complète, riz brun, flocon d'avoine, etc..) pouvait être néfaste pour un enfant tout en étant relatif car si je suis une tel diète, cela se répercute quelque peut sur mes enfants qui mange donc en famille beaucoup plus de poulet qu'avant, de glucide complexe, pâtes complètes, etc..
Pensez vous que cela peut être néfaste pour leur santé? J'aimerais vraiment savoir ce que vous en pensez..
Merci d'avance pour votre aide!