Diète sportive pour un enfant : quel risque ?

[Loïc76]

Bonjour,

Voilà, je voulais savoir si une diète pour la musculation ( beaucoup de protéines = poulet, oeuf, poisson, viandes ET des glucides complexe = pâtes complète, riz brun, flocon d'avoine, etc..) pouvait être néfaste pour un enfant tout en étant relatif car si je suis une tel diète, cela se répercute quelque peut sur mes enfants qui mange donc en famille beaucoup plus de poulet qu'avant, de glucide complexe, pâtes complètes, etc..

Pensez vous que cela peut être néfaste pour leur santé? J'aimerais vraiment savoir ce que vous en pensez..

Merci d'avance pour votre aide!

[Epsos17]

Tant que les portions restent adaptées, et avec des légumes également, je ne vois pas où est le problème car ça reste une alimentation équilibrée.

[Alban]

Au contraire même, tant que les quantités sont en rapport avec l'âge et la taille, ce genre d'alimentation est infiniment meilleur que les merdes qu'on devrait filer aux gamins si on écoutait les pubs and co.