Bonjour tout le monde,
je suis tombé sur ceci en magasin des préparations de repas bio bjorg :
pour 100g nous avons :
Pour 100 g
Valeur énergétique (kcal) 69
Valeur énergétique (kJ) 292
Protéines (g) 4,7
Glucides (g) 11,8
dont sucres (g) 2
Lipides (g)
dont acides gras saturés (g)
0,3
0,1
Fibres alimentaires (g) 4,5
Sodium (g) 0,2
liste des ingrédients :
Pois cassés cuits* (53%), eau, courgettes* (21%), sel marin non raffiné, ail*.
*100% des ingrédients d'origine agricole ont été obtenus selon les règles de la production biologique.
Sachant que je n'arrive jamais à me faire des pois cassé par manque de temps, je me demandais si certains d'entre vous ont déjà consommé ceci ?
Ou sinon qu'en pensez vous ? je peut introduire ceci dans ma diète malgré que ce soit réchauffé au micro onde ou pas ?
Merci d'avance