A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Durée d'un régime de prise de masse ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Durée d'un régime de prise de masse ?

Messagepar soframycine le 14/07/2011 08h12

Bonjour,

Je voudrais savoir combien de temps doit on faire durer un programme diététique prise de masse ?
Après coupe t-on complètement ? C'est à dire revient on à 3 repas journaliers ? etc ....

Que pensez vous de la marque EIYOLAB et quelle marque de whey me conseillez vous? je ne veux pas manger des cochonneries.

Merci de vos réponses.
soframycine
 
Messages: 10
Inscription: 23/06/2011 18h15
Réputation: 0


Durée d'un régime de prise de masse ?

Messagepar Beber le 14/07/2011 09h08

soframycine a écrit:Je voudrais savoir combien de temps doit on faire durer un programme diététique prise de masse ?
Après coupe t-on complètement ? C'est à dire revient on à 3 repas journaliers ? etc ....


Réfères toi à cette article, il y a les réponses à tes interrogations :
https://www.superphysique.org/articles/programme_dietetique_de_prise_de_masse

soframycine a écrit:Que pensez vous de la marque EIYOLAB et quelle marque de whey me conseillez vous? je ne veux pas manger des cochonneries.


Je n'ai pas d'avis sur la marque. En revanche, je te conseil les produits de "NM", pour ce qui est de la qualité.
http://www.NM.com/
"Savoir pour prévoir, prévoir pour pouvoir" (Auguste Comte)

Training Log : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=18650
Photos et Vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18651
Avatar de l’utilisateur
Beber
 
Messages: 562
Inscription: 01/01/2011 11h49
Réputation: 30

Durée d'un régime de prise de masse ?

Messagepar soframycine le 14/07/2011 10h15

ok encore merci pour toutes tes réponse
soframycine
 
Messages: 10
Inscription: 23/06/2011 18h15
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 6 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™