Alexis.R a écrit:Je viens de voir la vidéo de vos entrainement dos, bonne masse romano !
luxylux a écrit:Ouais, porno on s'en fou, ils se donnent les mecs, Sad se frotte les cuisses pour évacuer l'acide lactique tellement la brûlure est forte, ca motive vos vidéos ! Par contre le squat libre en fin de leg ext et leg curl, je pige pas vous deviez être niqué des cuisses, moi je fais toujours l'inverse je fait de l'isolation en fin de séance pas au début.
romano78200 a écrit:[youtube]ra0g-MFu1_4&feature=channel_video_title[/youtube]
romano78200 a écrit:[youtube]ra0g-MFu1_4&feature=channel_video_title[/youtube]
Sadness a écrit:Rudy a écrit:Je croyais que tu allais en faire plus
c'est deja pamal loool
apres il a donner se qu'il pouvait resonablement pour la compete il va se " surpassé ".
ceux qui utilise l'élan d'éveloppe leur explosiviter mais pas leur dos donc aucun interèt de mettre lourd.
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