morgan56 a écrit:Bonne potentiation !
Looping a écrit:excellent le 21-15-9 je l ai tenté une seule fois en pompes squat burpees.. c horrible!!
mat43 a écrit:super séance t'as vachement progressé!
togepile a écrit:il y a toujours beaucoup de choses intéréssantes dans tes articles
morgan56 a écrit:Je ne l'ai pas encore lu celui là , vite j'y courre !
maymay a écrit:Je lirai l'article ce soir, il a l'air bien complet et ça tombe à pique, je commence justement l'haltéro !
C'est quoi tes maxis à l'arraché et CJ?
maymay a écrit: il me dit que la technique ressemble beaucoup à ce qu'on faisait il y a 40 ans (accélération au niveau des genoux, etc.)
Elsabre a écrit:maymay a écrit: il me dit que la technique ressemble beaucoup à ce qu'on faisait il y a 40 ans (accélération au niveau des genoux, etc.)
C'est la technique que l'on nous enseigne dans mon club d'haltero.
Sinon je suis d'accord avec Low, j'ai regardé les championnats du monde d'haltéro sur Eurosport hier soir, il n'y avait pas 2 athletes avec la même technique.
Looping a écrit:la meilleure technique c est celle qui fonctionne!!!
morgan56 a écrit:Bravo good PR !
mat43 a écrit:j avais pas fait le lien, c'est toi UCP?
Bravo alors je lis souvent tes articles grâce à ELSABRE
encore bravo et merci
Retourner vers Cahiers d'entraînement Multi-sports [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités