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Suivre les même poids que son partenaire d'entrainement

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Suivre les même poids que son partenaire d'entrainement

Messagepar Prodij le 24/09 20h19

Tant qu'à être dans une ligné de question apportant rien d'intéressant à nos connaissances( je fais référence au topic de la musique et du lieu d'entrainement) voici une autre question sans but.

Je suis abonner en salle depuis moins d'un mois et je trouve ca plutot comique.

Il a quelques duo qui s'entraine avec le meme entrainement mais surtout avec les même poids.

Est-ce que je suis dans une salle d'extra-terreste ou avez-vous vu deja le meme phenomene ?

Personnellement je trouve sa idiot et vous ?
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Messagepar Yoann le 24/09 22h59

Je faisais ça avec mon partenaire les quelques fois ou je suis allé en salle...
C'est tout bête, mais quand tu débute, tu ne aye pas trop d'attention aux temps de repos... Alors on travaille pareil pour prendre le même temps! Et puis il y'a la flemme, genre, je pousse pour me donner bonne conscience, pas pour faire sauter les perfs...

Maintenant ce partenaire qui est aussi mon meilleur ami a arrêté la muscu donc je ne vais plus en salle, mais si je devais reprendre, je ne bosserais plus comme cela!
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Messagepar Romain N. le 24/09 23h07

Ca arrive dans toutes les salles ou je suis allé, tu n'es pas un E.T.
Chacun ses objectifs, tout le monde ne eut pas etre le + big possible le + vite possible. Ces mecs vont a la salle pour voir leurs potes, se detendre apres une journee de boulot et pour faire travailler leur corps, c'est tout...
C'est toujours mieux que de voir ses potes au Balto du coin autour d'un petit jaune pas trop noyé.
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Messagepar Sébastien le 25/09 06h26

oaip, je crois qu'il faut arrêter de critiquer ceux qui viennent en salle simplement pour se détendre et pour faire un peu de sport pour garder la forme.
Tout le monde ne cherche pas à devenir musclé et sec.
J'en connais beaucoup qui cherche juste le bien être mental et garder la forme. On va pas l'engueuler parcequ'il ne fait pas péter des maxi à chaque entrainement non plus
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Messagepar Fifi le 25/09 08h22

Moi mon partenaire d'entrainement est plus fort que moi pour la partie haute du corps et c'est mieux comme ça comme ca j'essaie d'accrocher ;)
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Messagepar Emtec le 25/09 08h33

moi, quand je m'entraîne avec queulqu'un de plus fort, je me sens obligé soit de le suivre ou d'augmenter mes poids mais toujours en conservant un mouvement correcte.
ça me booste encore plus et j'ai envie de me dépasser.
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