biscoto a écrit:ben disons qu'on a de tout, body, halterophile, apres fort pas fort ça depend, mais disons ce qui est surprenant c'est certain par rapport a leur age, genre des gars de 22,24ans qui tape 150k au DC ou 200 au SDT... c'est deja pas mal...
Rolvate'ska a écrit:Le dc est bon .
Extension nuque a 22kg my god puissant
kingstoneur a écrit:Bonnes séances ici ! ça pousse au DC
est ce que je contrôle la descente en tenant la charge ou je la lache arrive en position haute???
RiMa a écrit:est ce que je contrôle la descente en tenant la charge ou je la lache arrive en position haute???
Sur le terre jambes tendues oui, pour le tradi non. C'est un coup a tout se briser. Tu accompagnes sans retenir.
momolinho99 a écrit:Ha ouai le SDT le lendemain des jambes c'est pas le mieux
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