je veut des cuissots
Là vu les poids que tu prends tu vas avoir de sacrés jambonneaux.
Respect pour les fentes
je veut des cuissots
lanch0t a écrit:biscoto a écrit:c'est clair maintenant que j'ai essayer cette technique au squat, je ne la lache plus...
maintenant j'espere que ça portera ses fruits, car j'ai beaucoup de mal a prendre en masse sur les cuissots
ah bon? hihi
Mykee a écrit:je veut des cuissots
Là vu les poids que tu prends tu vas avoir de sacrés jambonneaux.
Respect pour les fentes
seblime a écrit:oui il mater la courses des femmes au moment du"FEU"....
Tout dépend de ta morphologie.le squat donne pas forcement de la masse aux cuisses
momolinho99 a écrit:tu es vraiment né pour bencher
seblime a écrit:momolinho99 a écrit:tu es vraiment né pour bencher
ouais il est bon ! pour ma part j espere atteindre son niveau
darksim58 a écrit:Putain ce bench (tu es sur que tes poids ne sont pas en mousse ).
takumi a écrit:darksim58 a écrit:Putain ce bench (tu es sur que tes poids ne sont pas en mousse ).
il oublie de mettre une virgule a chaque fois
cdlt
seblime a écrit:tu es en rtt aujourd'hui ???
lanch0t a écrit:Biscotte, tu mets quoi en cale pour les squats? je galère vraiment, j'ai essayé, ça force vraiment sur les genoux
biscoto a écrit:2x10 24k (avec RP)
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