biscoto a écrit:DC stato dynamique
biscoto a écrit:merci les gars!
là pour le coup cette technique est surtout faite pour ameliorer l'execution sur la partie difficile, autrement non rien a voir devinci avec la claque, a la claque la barre est pose sur le torse, là avec le stato, la barre reste en tension, elle n'est pas pose, le principe est de la bloque là ou tu as du mal, moi, c'est sur la partie basse, mais tu pourrais aussi la bloque a mi course...
devinci a écrit:Tu as redémarrer très bonne heure
Hasapiko a écrit:C'est sur que la chaleur n'aide pas.
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Rolala mais quelle séance de bourrin
C'est la chaleur qui te booste comme ça ? Bien joué en tout cas !
Paddy92 a écrit:Super ta séance cuisses!
J en suis pas encore à 52 kg au landmine ( un jour peut être ! )
seblime a écrit:zon morfler les cuisses la !
Hulk logan a écrit:Encore une grosse séance de cuisses
romain16 a écrit:2 jours pour récupéré du squat
yanns a écrit:Ca va lors tu as une belle ampli un squat lourd a la parallele est déjà bien top pour prendre du muscle
Car quand je regarde la moyenne de l ampli au squat dans la salle beaucoup pensent descendre a la parrallele et en sont bien loin...Bonne perf!
takumi a écrit:t'as du mourir hier sur le squat avec cette °c
cdlt
Paddy92 a écrit:biscoto a écrit:pas de seance aujourd'hui les copines, je suis crevé, week end mouvementé et levé a 2h pour le taf ...pfff
je ferai un combiné seance 1 et 2 demain!
Ho l excuse à 2 balles !
Agaxgar a écrit:Ouai Cool le SQT
takumi a écrit:pas grave, tu gérera demain
cdlt
biscoto a écrit:pas de seance aujourd'hui les copines, je suis crevé, week end mouvementé et levé a 2h pour le taf ...pfff
je ferai un combiné seance 1 et 2 demain!
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