A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Combien de semaines de cycle de force avant un deload ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Combien de semaines de cycle de force avant un deload ?

Messagepar Devourment le 25/09/2003 23h09

Bonjour a tous,
j'aimerai savoir quand on commence un cycle de Force ( ou masse, mais en ce qui me concerne je vais commencer le cycle force la ), Combien de temp dois durer ce cycle?? 3 semaines? 1 mois? 2 mois?...

Bye Bye
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 504
Inscription: 07/09/2003 01h31
Réputation: 0


Combien de semaines de cycle de force avant un deload ?

Messagepar Sébastien le 25/09/2003 23h11

Sébastien
 
Messages: 9627
Inscription: 25/07/2003 07h53
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Force



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2023 SuperPhysique™