JFL : Photos et Vidéos

par **JFL** le 26/08/2011 19h49

Salut à tous. :cool:

Je suis donc JF, j'ai 15 ans et j'habite le Québec. J'en suis actuellement à ma deuxième année de musculation (La première année en PDC, pratique irrégulière, nutrition bof bof...) et une année vraiment plus sérieuse à la fonte. En gros, je vais entamer une troisième année ce septembre.

Je fais approximativement 56-57 kg... Pas énorme je sais.

Bref, passons aux photos.

(Photo prise début juillet)

(Photo prise à l'instant, à froid)

Voilà, n'hésitez pas à commenter/me conseiller.

par **Rudy** le 26/08/2011 20h17

Bienvenue

par **JFL** le 26/08/2011 20h22

Merci et félicitation pour votre site !

Franchement, j'ai bien appris ici.

Mes vidéos · par **Ripper** le 26/08/2011 21h00

Bienvenue

Sympa la façon dont tu prend la photo de dos

par **JFL** le 26/08/2011 21h01

Faut bien se débrouiller quand on a pas de photographe !

par **Beber** le 27/08/2011 10h09

Bienvenue JF

Déjà un bon physique pour 15 ans. Continues comme ça

par **mat43** le 27/08/2011 13h01

viewtopic.php?f=8&t=16646

par **JFL** le 04/09/2011 21h51

D'autres photos à venir...

par **gokubalbo** le 05/09/2011 09h18

Bienvenue

par **JFL** le 16/10/2011 19h10

Bon bon bon...

Après mes photos à deux balles avec un éclairage de merde, voici enfin de meilleures photos qui pourront mieux illustrer mon physique actuel. Encore là c'est pas ce qu'il y a de mieux en qualité de photos mais bon !

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par **Zeirman** le 16/10/2011 19h44

Bon physique pour une année mec, tu va aller loin ! Tu mesure combien ?

par **JFL** le 16/10/2011 19h47

Je mesure environ 1m76

par **Zeirman** le 16/10/2011 19h52

On dirais vraiment que tu fais plus que 57kg pour cette taille :cool:

par **SteveHitch78** le 16/10/2011 20h48

15 ans !

Super physique! :cool:

par **JFL** le 16/10/2011 20h54

J'avoue !

Faut que je bombarde le squat et le SDT pour prendre du poids. :cool:

Merci Steve !