Salut.
Jusqu’à encore pas longtemps je faisais mes dips sur un support plat. Puis j'ai acheté une station dips, donc support barres rondes classiques. Et depuis (2 fois) j'ai des douleurs dans un doigt.
Hier, j'ai pas pu finir mes séries, car douleurs atroces dans le petit doigt. Ca fait comme si mon doigt allait se déchirer (voir une sensation d'exploser, difficile a expliquer ).
J'ai laissé passer 5 minutes, j'ai retenté, j'ai tenu 5 reps. Puis retenter après 5 minutes, j'ai pas tenu la première!
A noter qu'entre les séries, j'avais aucune douleur. Ni ensuite quand j'ai continué ma séance avec d'autre exo.