Importance du test du mur pour la posture ?

par **hadesjack** le 30/08 10h11

bonjour,
alors voilà j'ai donné mes photos hier soir a Christophe carrio qui ma déjà répondu ce matin ultra rapide pour déterminer que j'été de posture 2.

jusque la on ce demande pourquoi je poste vu que j'ai eu ma réponse encore merci pour la réponse super rapide en effet un très bon service après vente de l'auteur :super_lol:

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Mais je suis tombé entre 2 sur la vidéo avec le test du mur ou de la glace pour vérifier la posture est la j'ai les fesse qui touche correctement la glace et je passe facilement mes deux mains a plat l'une sur l'autre dans le dos.

donc faut'il que je m'en préoccupe ou pas? car dans la vidéo on à l'impression que quand Christophe parle du test du mur que celui-ci est bien plus fiable qu'essayer de voir si on a les fesses trop en avant le dos courbé ....

donc voilà merci d'avance et encore bleffé par la vitesse de réponse de MR carrio.

par **Augustin N.** le 30/08 12h03

Si Christophe a dis que tu étais de type 2, y a de forte chance que tu le sois :super_lol:

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Le test du mur est fiable, mais il faut le faire correctement, moi, j'ai d'abord cru que j'étais de type1, et en fait je suis de type 2, car j'avais forcé les fessiers à toucher le mur sans m'en rendre compte.

Ce qui est fiable aussi, c'est de regarder (ou le sentir) la position du bassin debout, si tu es en retroversion, tu es de type 2.

par **hadesjack** le 30/08 12h11

En fait ayant pas vu le test du mur avant je n'ai donc pas envoyé de photo posé sur une glace à Christophe carrio et je me dit que peut être du coup cela peut être fossé.

Si je n'été pas tombé sur cette vidéo je serrais resté sur le fait d'être de type point barre. mais la je me dit que n'ayant pas eu tout les informations donc sans la photos sur une glace il pouvait y avoir erreur de jugement (manque d'info).

Et donc peut'on être de type 2 en n'ayant les fesses qui touche la glace et de la place derrière le dos? par contre debout je dirais sans hésitation que j'ai les épaule plus loin en arrière que les fesses.
mais d'un autre coté je suis loin d'avoir le ventre plat et j'ai le bas du ventre relâché...

Connaitre son type étant la base pour commencer les livre de carrio je voudrais être sur.

par **Augustin N.** le 31/08 12h41

Si t'as envoyé une simple photo de profil relachée à Christophe, y a de fortes chances qu'il ait bien déterminé ta posture. La photo de profil permet de déterminer assez facilement la posture avec une très bonne fiabilité pour un oeil exercé.
Je pense que si christophe avait pensé que tes photos étaient insuffisantes pour déterminer ta posture, il ne se serait pas avancé sur le sujet de façon aussi nette.

Après, on ne peut pas te donner d'avis à partir de simples descriptions à l'écrit.

par **hadesjack** le 31/08 13h13

OK donc le test du mur n'ai pas vital.
je fait donc entièrement confiance a Christophe carrio.

par **Christophe Carrio** le 01/09 11h09

le mieux est que tu m'adresses des photos prisent de la tête au pied (important) (floute ton visage éventuellement)
de face de profil et de dos.

par **hadesjack** le 01/09 11h25

merci Christophe mais ca à déjà été fait et tu ma généreusement répondu le lendemain matin 9h

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Toutefois je n'avais pas connaissance du test du mur et donc je ne t'ai pas envoyé de photos lié a cela.

je pense que dans le doute je vais abusé de ta générosité en te renvoyant en plus une photos prise dos a un miroir.

C'est super sympa tant de répondre au émail que de passer sur le forum et je suis impatient de recevoir tes autre livres qui prennes du retard à mettre livré :'(

par **hadesjack** le 02/09 18h26

infos qui peut être servira a quelqu'un d'autre

alors voilà ma femme étant revenu je lui demande de faire les photos sur miroir et sur glace jusque la tout va bien je m’aprète à les poster a Christophe carrio et la en les voyant, je m’aperçoit que c'est mon dos qui touche et non mes épaules et du coup en forçant pour plaquer mes épaules sur le mur il est en effet très dur pour moi d'avoir les fesses qui touches également.

Encore merci pour ce service.

par **hadesjack** le 23/09 12h58

bon finalement j'ai renvoyé mes photos bien prise par ma femme et non pas cel ou je me prenais tout seul donc de moins bonne qualité.
et il s'avère finalement que je suis de type 1,4,5 au lieu de 2.
Rien à voir avec la qualité de Mr carrio je pense comme dit que c'est lié au fait que je me suis auto-photographié.

Donc ma question reste posé.
a savoir quel est l'importance du test du mur? faut' il que ce soit bien les épaules qui touches le mur ou au niveau des épaules qui pour moi n'ai pas du tout pareil.

et donc le test du mur est-il plus significatif que les autres test?

je me dit que si le test du mur est plus fiable et en plus pour moi me parais beaucoup plus simple à comprendre que les autre test alors beaucoup de personne pourrais plus facilement déterminer leur type de posture.