Shaker de Whey protéine au frigo pour le conserver durant la journée ?

par **nesta** le 12/09/2011 14h18

Voila j'ai une question, mes shakers de whey + lait ou eau est ce que je peux les faire le matin et les garder dans un sac de cours par exemple toute la journee? et si je ne suis pas en cours est ce que je peux les mettre au frigo pendant toutes la journee?
Merci des vos reponses

par **Quentin.D** le 12/09/2011 17h08

Je ne connais pas la réponse à tes questions mais tu peux simplement mettre la dose de protéine en poudre que tu veux dans ton shaker et ne mettre que l'eau 5 min avant ta collation ...

par **Aurélien.F** le 12/09/2011 22h51

Pas mal, un nouveau poste par jour :O.

par **nesta** le 13/09/2011 13h15

'est un forum qui est la pour poser des questions et avoir donc des reponses, mes questions n'ont pas de reponse sur le site donc je prefere les poser que de faire n'importe quoi.
Si tu ne veux pas repondre et que sa te prend la tete alors ne repond pas et surtout ne regarde meme pas, je ne t'ai pas demander precisement a toi d'y repondre!
merci...

par **Alban** le 13/09/2011 14h42

Poster des questions pour lesquelles un peu de bon sens commun suffit à répondre, cela peut s'assimiler à du spam. Ou alors tu as le QI d'une huître....

par **Benjamin Serret** le 13/09/2011 15h05

Oui tu peux le metre au frigo toute la journée , mais dans ce cas n'oublie de le consommer . parce que tu pourrait oublier qu'il y a un shake dans le frigo et pas le prendre .

Un autre conseil de qualité que je peux aussi te donner c'est de bien fermer le shake dans ton sac , car si il s'ouvre ca fera des degats sur tes feuille de cour .

Maintenant certaine marque interdise clairement de pratiquer de la sorte , donc fais attention de pas te faire chopper par la police des shakes pre-preparé car la tu va casquer .

Voila , j'espere que je t'ai bien aidé , si tu as d'autre questions je suis la .

par **Quentin.D** le 13/09/2011 17h47

Benjamin Serret a écrit:
Maintenant certaine marque interdise clairement de pratiquer de la sorte , donc fais attention de pas te faire chopper par la police des shakes pre-preparé car la tu va casquer .

par **FreeDom** le 13/09/2011 19h27

par **Ragnarokr** le 13/09/2011 19h29

Excellent!

par **nesta** le 13/09/2011 20h32

Merci pour vos reponses, a ceux qui en on donner et qui ne descendent les gens parce qu'ils pensent que tout le monde connait tous.
Et Alban l'huitre t'emm....

par **Benjamin Serret** le 13/09/2011 21h16

on dirait un discour des music awards

par **Alban** le 13/09/2011 21h36

Comme j'avais écrit "ou alors le QI...", le :

nesta a écrit:Et Alban l'huitre t'emm....

est un aveu.... au moins on est prévenus.

par **nesta** le 14/09/2011 13h16

Et la je t'emm.... encore, si tu veux juste descendre des types change de forum je pense, monsieur je sait tous et j'aime etaller ma science.

par **FreeDom** le 14/09/2011 13h23

Bon Nesta faut arrêter un peu, tu ne poses que des questions de guignol. Va tenir ton training log à jour, cesses de poser et de te poser des questions débiles et tu verras que ça ira mieux ^^

Quand tu auras de vraies questions tu seras bien heureux qu'Alban (monsieur je sais tout) prennent la peine de te répondre ou de te mettre sur la voie

par **Alban** le 14/09/2011 14h32

FreeDom a écrit:Alban (monsieur je sais tout)

Loin de là. Mais j'ai un cerveau et je m'en sert.

Et pour le neuneu : j'espère que tu es aussi hargneux avec la fonte qu'avec moi sur ce forum.

par **FreeDom** le 14/09/2011 16h24

nesta a écrit:monsieur je sait tous

Juste une reprise de ton acronyme trouvé par notre ami nesta

par **nesta** le 14/09/2011 20h49

Le neuneu, mais va te faire ..... j'ai des questions je les pose les enf.... qui ne veulent pas y repondre parce qu'ils trouvent ça con, ben qu'ils ne repondent pas et puis c'est tout.

par **Aurélien.F** le 14/09/2011 22h31

par **Invite** le 14/09/2011 23h51

Je ferme le sujet et j'invite nesta à faire une pause de forum pendant une semaine.