temile a écrit:Merci pour ton retour.
Ca n'est pas un retour puisque je n'ai jamais utilisé ce produit.
temile a écrit:En quoi ce serait mieux / moins bien que de la whey ?
Mieux / moins bien pour quoi ?
temile a écrit:Est ce que l'utilisation et le role de ce type de proteine est le meme que de le Whey ? Je l'utilise juste avant et juste apres l'entrainement.
Non.
La protéine d'oeuf est moyennement rapide, ou moyennement lente. La whey est rapide.
Juste après l'entraînement il faut une protéine rapide. Juste avant, il faut tester, car chez certains la whey peut entraîner une légère hypoglycémie.
temile a écrit:Merci de votre aide car je ne veux pas continuer a utiliser ce produit si ca n'en vaut pas la peine.
Le plus important c'est la fonte !!!!!
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.