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Le Ginseng

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Le Ginseng

Messagepar Regoma le 13/09/2011 22h34

Parlons en !


Mais tout d'abord...bonsoir :D


Pour ceux qui ne connaissent pas, ce site décortique le ginseng de façon assez précise:

Il paraitrait donc que le ginseng possède des vertus énergisantes, comme quoi ça redonnerait la pêche et aiderait notamment la mémoire etc...bref un produit magique à la Juvamine (pour les personnes en bonne santé et qui souhaitent le rester ! ça me fera toujours autant rire).
On passera outre ce point. Côté posologie, certains sites disent 300mg...d'autres 500mg, d'autres de 1 à 2 grammes !
Je suis perdu et je trouve ça stupide. Perdu parce qu'entre 300mg et 2 000mg on passe du simple au septuple. Et stupide parce que 300mg standardisés à 15% de ginsénosides auront le même effet que 900mg standardisé à 5%, la substance active étant ces fameux ginsénosides
Est ce quelqu'un ici s'y est déjà suffisamment intéressé pour en dégager un dosage ? :cool:
Regoma
 
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