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Messagepar Michael Gundill le 30/09 16h04

M@thieu a écrit: quand pendant un an par exemple on est bloqué a 10X80


c'est qu'il faut revoir ses bases théoriques de muscu
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Messagepar M@thieu le 30/09 16h08

un cycle même court me paraissait être une bonne chose pour palier cela justement
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
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Messagepar farmington le 03/10 17h44

Salut,
Concernant la question de Archimède sur l'évolution de l'entrainement depuis les années 70 chez les pros es que Gundill y'a répondu quelque part?

Bonne soirée.
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Messagepar M@thieu le 03/10 17h51

je suppose qu'il le fera sur son blog
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
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