N'ayant pas de poulie haute et basse n'y de T-bar,
je me demandais si,en coinçant le bout de la barre dans un coin,en mettant les poids a l'opposé de la barre et en utilisant une poignée double corde a l'endroit du " T " ça ne ferai pas office de T-bar, enfin plutôt une sorte de rowing barre prise neutre, j'ai essayé avec une bête corde,penché à 45°, et j'avais plutôt de bonnes sensations dans les trapèzes..
quand pensez-vous, ça pourrait être intéressant ?