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Comment devenir coach personnel en musculation ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Comment devenir coach personnel en musculation ?

Messagepar Seb33 le 02/10/2003 17h59

lanvin, là tu parles du bees 2ème degré qui ne sert à rien sauf si tu veux devenir DTN ou entraineur national (3ème degré).
Seb33
 


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Messagepar Lanvin le 02/10/2003 18h04

pas du tout, ca c'est pour le BEES 1°.
Pavel isn’t a big guy,nor does he want to be.Wiry, functional strength and power is his game,and he’s more interested in training for combat than training for the beach.
Lanvin
 
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Messagepar Flo D. le 02/10/2003 18h06

Non, Seb, je ne fais pas d'athlé !
D'après ce qe je viens de voir, il y a une formation aux métiers de la forme au Creps de Wattingnies (donc près près de Lille)... 600h au centre de formation et 200heures en entreprise... donc j'ai l'impression que ça part en coui... car je ne vois pas bien comment me financer ça... enfin je vais passer quelques coups de tel dés demain et vous tiendrai informé...
Flo D.
 
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Messagepar Seb33 le 02/10/2003 18h13

flo, attend un peu, je viens de voir un truc, je me renseigne et je te tiens au courant.==> laisses tomber, j'ai mal lu, rien de nouveau à l'horizon

lanvin, tu confond l'ancien diplome le BEEACPC et l'actuel l'hacumese. l'hacumese regroupe tout (haltero, culturisme, preparateur physique). voici la formation hamcume en midi pyrénée:
"Animation , organisation, méthodologie, gestion des différentes activités de la mise en forme, de la force et de la préparation physique."
Seb33
 

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Messagepar Lanvin le 02/10/2003 18h43

Non, je confonds rien du tout, je te parle bien du Brevet d'Etat d'Educateur Sportif d'HACUMESE.
Il y a bien un choix à faire entre 3 options (haltero,culturisme et musculation) et des épreuves physique assez dure dans l'options choisis.
La seul chose dont je ne suis pas sur c'est: es que l'on peut enseigner le culturisme si l'on a pris une autre options et vice versa.
Les exemples de bareme que j'ai mis plus haut est bien une partie du bareme de l'options culturisme du BEES 1 degres.
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Messagepar Seb33 le 02/10/2003 18h50

je ne parlais pas du bareme (je l'ai pas lu, very sorry). je parlais des spécialisation d'enseignement.
avec l'hacumese tu enseignes et la culture physique et l'ahaltero...
c'est comme pour l'athlé, tu es entraineur, donc toutes les epreuves et après, une fois entrianeur, tu peux te spécialiser. mais pour le concours, tu passes des épreuves physiques générales plus une en option (avec un bareme plus elevé bien sur). mais cela te permet d'entrainer le fond, le sprint, les sauts, la marche.... après, avec le 2eme degré (enfiçn c'est avec lancienne version en athlé, juste pour l'ex, depuis 1 an c'est plus comme ca), tu te spécialise par ex en sprint plat et là tu peux te proposer à un poste de DTN. et en te spécialisant encore plus (3ème degré) par ex sur le repais 4x100, tu peux devenir entraineur national et après une fois que tu as le titre, tu peux te mettre à entrainer en national le poids (c'est du n'importe quoi, mais bon c'est comme ca la logique francaise en sport).
Seb33
 

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Messagepar Flo D. le 02/10/2003 18h53

Bon en tout cas, vous confirmez que, que ce soit l'hacumese ou métiers du sport... par correspondance ou candidat libre c'est pas possible ?

dernière question, je suppose que l'on doit fournir un certificat médical, est ce qu'il y a examen médical ? est il poussé... (pasqu'en fait j'ai une malformation cardiaque... donc je voudrais savoir si ça risque d'être galère pour décrocher l'autorisation de préparer le diplôme ou non).

En tous cas merci encore pour vos infos !
Flo D.
 
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Messagepar Lanvin le 02/10/2003 18h58

non, tu te trompes, quand tu passe l'hacumese tu choisis forcement une option (apres que tu es le droit de tout enseigner, c'est possible)
En fait tu as 4 épreuves.
1°/Epreuve ecrite (c'est une epreuve commune au trois options)
2°/Epreuve orale (c'est aussi une epreuve commune)
3°/Epreuves Pedagogiques (spécifique à l'option choisis)
4°/Epreuves Pratiques (spécifique à l'option choisis)
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Messagepar Seb33 le 02/10/2003 18h59

si c'est comme pour le deug staps, la visite etait à 2 semaine de la fin de l'année scolaire :\
pour le certificat, je crois (je ne m'en souvient plus très bien) que c'est à présenter, donc c'est ton medecin. mais si tu as une malformation cardiaque, il faut bine réflechir pour voir si tu peux tenir 4/6heures de sports dans la journée, tout les jours (tu ne vas quand meme pas devenir un gros entraineur non?)

sinon, en candidat libre, c'est pas possible, il s'agit d'une formation continue (en etablissement scolaire) et pour les cours privée, tu passes un diplome en fin de cours, mais avec 0% de chance de l'avoir si tu n'as pas suivit les cours (et oui, à la gueule du client).
d'autre part, c'est pas serieux par correspondance (comment veux-tu apprendre à gerer un groupe sans pratique, à montrer le mouvement sans pratique, ...).
non, renseignes toi pour les possibilités de formation à la CCI pour les indfependants. tu cotises pour y avoir le droit, donc profites en.
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Messagepar Seb33 le 02/10/2003 19h22

ok lanvin, j'avais pas compris comme ca. je pensais que tu disais que l'on se spécialisait dans une matiere.
là oui, pour la partie sportive, tu as le choix entre la FA, l'haltero, le body
à titre d'exemple, en FA pour avoir 20 pour ma categorie de poids (-78) il faut faire 470, minable (pour seb, c'est 527.5 :D )
Seb33
 

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Messagepar Seb33 le 02/10/2003 19h25

par contre, flo, si tu as quelqu'un pres de chez toi qui a passé l'hacumese, tu peux lui demander ses cours et tenter le coup en candidat libre.
en règle, les examinateur ne laissent pas passer le truc, mais on ne sait jamais en ayant aux epreuves anonymes (pratique et ecrit) un max, avec les coef, ca peut etre tentable en hacumese (pas en metiers de la forme, trop technique niveau pratique).
Seb33
 

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Messagepar Lanvin le 02/10/2003 22h37

Seb33 a écrit:à titre d'exemple, en FA pour avoir 20 pour ma categorie de poids (-78) il faut faire 470, minable (pour seb, c'est 527.5 :D )

Tu l'a trouvé ou ton bareme?? parce que moi j'ai pas ca sur le mien, à mon avis tu t'es trompé et tu as regardé le bareme des femmes.
Pour ton poids (-78) moi j'ai 722kg.
Je trouve que les perfs demandé ne sont vraiment pas mal, pas impossible mais pas mal.

Flo, je veux pas te decourager mais on ne s'improvise pas prof de musculation, j'ai regardé ton perf board et voila les notes que tu aurais avec tes perfs actuelles:
Tractions:3,5/20
DC:environ 4/20
Squat: il faut au moins squater à 1,5 X son poids pour 1point a chaque rep.

Tout ca pour dire que l'on ne peux pas arrivé et passé un examen pour enseigner un sport que l'on pratique en amateur.
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Messagepar Flo D. le 03/10/2003 01h27

Non Lanvin tu ne me décourages pas, mais tu fais bien de me préciser que la tache est ardue ! Mes perfs sont loin d'd'être suffisantes, mais au plus tôt j'ai 1,5 an pour les améliorer (6 mois de prep pour la partie commune en candidat libre et 1 an après pour la partie spécifique dans l'optique où j'ai un financement) !
Donc je ne rêve pas non plus, ça ne me coûte pas grand chose de passer la partie commune et je vais apprendre des trucs dans un domaine qui m'interesse... c'est la première étape.. on verra bien donc quand j'aurai passé cette première partie à quoi ressembleront mes perfs et si je persiste dans cette voie !

Seb hélas je ne connais personne qui ait présenté l'hacumese... donc je vais me renseigner plutôt sur les très éventuelles possibilités de financement... mais pas à la CCI car j'ai cloturé mon activitgé libérale et je uis légalement demandeur d'emploi non indemnisé... donc je pense pas qu'on va me faire cadeau d'une financement... enfin rien ne coùute de demander...
Flo D.
 
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Messagepar Seb33 le 03/10/2003 10h06

flo, pour le financement, si tu es à l'anpe, c'est gratos (formation en alternance), par contre pas de fric pour toi pdt la formation.

pour lanvin, erreur de frappe de ma par, -78 n'existe pas, c'est -75k comme categorie.
j'ai vu ce bareme sur le site du ministere des sports. et oui je me suis planté entre femme et homme.
-75k=672.5k
pour seb: 807.5
Seb33
 

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Messagepar Lanvin le 03/10/2003 13h16

oui, c'est ca j'ai le meme chiffre.
C'est deja plus que pas mal je trouve.
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Messagepar Seb33 le 03/10/2003 13h19

ouais, c'est pile poil entre international B et A

mais pour 15/20, on descend niveau interregional/national
Seb33
 

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Messagepar Lanvin le 03/10/2003 14h00

ba c'est deja pas mal si il faut avoir un niveau national pour enseigner.
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Messagepar Seb33 le 03/10/2003 14h03

tu joues aussi sur les coef. meme avec un niveau dep tu peux avoir ton diplome si niveau théorique t'es good.
c'est comme pour tout, c'est pas parce que tu as le bac S que tu es forcement bon ne math, ca aide, mais tu peux avoir ton bac avec 5 et de super note ailleurs.

d'ailleurs c'est pour ca que bcp de prof de sports font bcp de sports (diversifiés) mais ne sont pas spécialistes d'un sport.
Seb33
 

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Messagepar Flo D. le 03/10/2003 19h25

j'ai applelé le ministère des sports; ce qu'il en ressort :
Métiers de la forme comme Hacumese peuvent se passer en candidat libre !!! seuls des prérecquis pour métiers de la forme.... c'est d'ailleurs confirmé par le site :


Donc en gros, ils le donnent pas facilement sans formation mais c'est du domaine du possible. Dans ce cas là je m'orienterais plus vers l'hacumese (pasque le fitness c'est qd même bcp moins mon truc et parce que là sans formation je vois vraiment pas comment...)

J'irais qd même me renseigner à l'ANPE on ne sait jamai...

Sinon Seb j'ai encore une question pour toi
La partie commune se déroule dans le Nord fin janvier ! donc ça me laisse que peu de temps, je crois que je vais oublier le CNED vu que la durée de la formation avec eux est de 6 mois, et je vais présenter avec ce que j'aurais pu potasser dans les bouquins (au pire si je ne l'ai pas, ça me donnera une idée de mon niveau pour l'année d'après !)
Donc comme j'ai une tirelire toute cassée, dans suivants, peux tu me classer les bouquins conseillés suivants selon la priorité d'achat d'après et si tu penses qu'il manque un(des) incontournable(s) ?
Thanks !

Manuel de l'Educateur sportif, préparation au Brevet d'Etat, 10ème éditionEdgar Thill, Raymond Thomas, José CajaEditions Vigot, Collection Sport et enseignement

Lexique du cadre institutionnel et réglementairedes activités physiques et sportivesEdition 1998Sous la direction de Raymond BarrullEditions INSEP-Publications

Mémento de l'Educateur sportif premier degréFormation communeINSEP

Anatomie pour le mouvement tome 1- nouvelle éditionInstruction à l'analyse des techniques corporellesBlandine Calais-Germain

Anatomie et science du geste sportifRolf WirhedEditions Vigot

Brevet d'Etat d'Educateur Sportif 1er et 2ème degréSciences biologiquesGilles Cometti - Gérard Petit - Michel PougheonEditions Vigot - Collection Sport et enseignement

Initiation à l'anatomie du mouvementC. W. ThompsonCinésiologie - Editions Vigot

Préparation aux brevets d'Etat d'Educateur SportifLe cadre institutionnel de la pratique physique ou sportiveTome 2J. Ferré et B. PhilippeEditions Amphora

NB : si je mdécide pour l'hacumèse... j'aurais sans doute besoins de coachs super baleze pour me faire progresser en force... jusqu'ici je suis une bille ! :p
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Messagepar Seb33 le 03/10/2003 19h33

pour le candidat libre, oui c'est possible en hacumèse (je viens de recevoir le mail de confirmation du ministère).
pour les bouquins, 1 seul suffit pour passer le tronc commun: chez vigot (j'ai plus le titre exact, mais ca donne en gros préparation au tronc commun).
il y a en plus pour approfondir (mais pas necessaire) un classeur de l'insep (couleur verte). je n'ai plus le nom, je l'ai pprete et on ne me l'a jamais rendu.
si tu as qqun à paris, il va chez gilbert gilbert, le classeur coute 130f (il y a 3 an).

après pour l'hacumèse, aucune idée, j'ai pas le detail exact (juste en gros) des cours.
le miuex est d'aller voir un prof de muscu jeune (ayant passé le brevet il y a peu de temps).
Seb33
 

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Messagepar Seb33 le 03/10/2003 19h33

pour le candidat libre, oui c'est possible en hacumèse (je viens de recevoir le mail de confirmation du ministère).
pour les bouquins, 1 seul suffit pour passer le tronc commun: chez vigot (j'ai plus le titre exact, mais ca donne en gros préparation au tronc commun).
il y a en plus pour approfondir (mais pas necessaire) un classeur de l'insep (couleur verte). je n'ai plus le nom, je l'ai pprete et on ne me l'a jamais rendu.
si tu as qqun à paris, il va chez gilbert gilbert, le classeur coute 130f (il y a 3 an).

après pour l'hacumèse, aucune idée, j'ai pas le detail exact (juste en gros) des cours.
le miuex est d'aller voir un prof de muscu jeune (ayant passé le brevet il y a peu de temps).
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Messagepar Flo D. le 03/10/2003 19h52

Pour les bouquins le vigot dont tu parles doit êter le premier de la liste et celui de l'insep d'après ce que j'ai vu ce doit être le troisième...
Pour l'hacumese je vais de toute façon faire le tour des salles et voir ce que je peux glaner comme infos et conseils !!!!
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