Hello
Je me prénomme Terry et g 21 ans. Je suis étudiant. Je mesure 1m72 pour 60kg.
J'aimerais faire de la musculation pour pouvoir grossir. Mais voilà , je me pose une question importante je pense :
Puis-je en faire ? Car j'ai des problemes de dos et je ne sais pas si c'est dangereux pour ma santé... G un léger creux devant (au niveau des pectoraux je ne sais plus cmt ça s'appelle) et je me tient mal (je me courbe légèrement).
Dois-je faire attention à certains exercices? Dois-je limiter les exercices ?
Merci de vos réponses
Terry