morgan56 a écrit:les hip thrusts va falloir qu'il charge s'il veux sentir qq choses et avec une charge lourde ça défonce les crètes iliaques
attila a écrit:ça va être dur psychologiquement )
Antoine G. a écrit:attila a écrit:ça va être dur psychologiquement )
Oui, perso ça me fait culpabiliser de presque pas faire d'exos d'assistance
C'est différent pour les haltéros.Je regardais des vidéos de Klokov, lui aussi il a les pieds très resserrés pendant ses SDT, je ne suis pas si anormal que ça finalement, et surtout ... un fabuleux destin m'attend
Johnny Davidz 2 a écrit:Pouaw, c'est une mine d'informations ce log!
Tu comptes t'arrêter ou ds ta perte de poids?
Tu vas finir en - de 93 ou quoi?
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