Volkov a écrit:Alors alors...
Dimanche matin, départ pour Moissac de Toulouse chez Cyril Crosland (qui a gracieusement hébergé facilement une dizaine de personnes ce week-end, Crosland si tu me lis, merci encore) avec les gars de l'US Metro; arrivée sur les lieux de la compétition vers 11h30, le temps de regarder les derniers Espoirs légers et d'encourager un peu Charly qui passe sous les barres à ce moment là , puis vient l'heure de la pesée: 118,8kg, à peu près comme à Fourchambault. Maintenant, on va manger et on se fait du jus! Quelques ailerons de poulet et un morceau de flan plus tard, je passe en salle d'échauffement, où - il me semble que c'est à ce moment là - je croise Pierre Payet, qui apparemment m'a reconnu de loin et a juste le temps de passer me saluer avant de retourner au boulot, à mon instar: on a un championnat de France à préparer! Je monte tranquillement et me rends ensuite au plateau de compétition, ou
Squat:
- 1ère barre: on était convenu avec les gars de l'US Metro que quelqu'un m'aide à mettre les bandes; gros rush pour eux, qui doivent gérer plusieurs athlètes à la fois, donc Cédric Merle qui venait juste de squatter et préparait son développé-couché, du coup le temps commence à manquer, personne, je me mets les bandes genoux tout seul. Coup de pression, la barre est chargée, je serre toujours les bandes. Quand j'ai enfin fini et que je suis levé, il ne me reste plus que 30 secondes pour aller sur le plateau et faire ma barre. Départ à 300kg, elle devrait monter même sans les bandes... elle vole, certes, mais je me déséquilibre sur la fin et fais un pas en avant. Non validée. De rage, j'arrache mes bandes et jette assez violemment ma ceinture en sortant du plateau, quelle connerie j'avais pas fait là ... le levier a lâché comme de la porcelaine, je me retrouve sans ceinture. Heureusement, un des gars de l'USMT se démène et on parvient finalement à s'arranger avec un autre athlète pour faire ceinture commune.
- 2ème barre: cette fois, le boss de l'US est dans le coin et me mets les bandes - la première fois que c'est lui qui me les mets, quelques appréhensions donc - Elles sont assez bien posées, ce qui est une bonne surprise sur le coup; c'est aussi lui qui m'a géré les barres et qui m'a remis 300kg pour être sûr que je ne bulle pas, ce qui se révèle être une opération gagnante puisqu'elle vole et est validée, certes avec un rouge, mais elle passe, le spectre de la bulle s'éloigne.
- 3ème barre: 315kg, on décide de mettre les bandes plusieurs passage avant le mien pour ne pas être pris de court. La barre est chargée, je me lève, je fonce, la rage aux dents, grosse erreur... je me déséquilibre de la même manière qu'à ma première barre alors que je la monte très facilement.
Résultat, grosse déception pour le squat, et une ceinture à levier en moins. Je pars m'échauffer pour le développé-couché, toujours la rage au ventre, j'ai passé quelques minutes à essayer de me calmer pour ne pas perdre de jus, certes je comptais sur le squat pour m'avancer et atteindre le minima international, mais si je gère bien le reste de ma compétition c'est encore possible. Montée au développé-couché, où entre deux barres j'ai l'agréable surprise de voir Charly venir me saluer avant son départ. Montée sur le plateau.
Développé-couché:
- 1ère barre: 177,5kg, pour assurer le coup. Ca n'a pas manqué, elle monte comme si elle faisait 100kg de moins.
- 2ème barre: 182,5kg, pour le standard du record de France. Elle monte pareil que la première.
- 3ème barre: 190kg, pour essayer de rattraper un peu les kilos perdus avec le squat. Je la sens lourde. Le signal est donné, je pars. J'y mets de la volonté, elle monte beaucoup plus facilement que l'impression qu'elle m'a donné au départ me laissait penser, et là ... j'ai un malheureux mouvement de poignet vers l'avant, je perds complètement mon couloir et la barre me retombe sur le ventre, un peu dans cet ordre d'idée lÃ
Mais je ne crois pas avoir lâché la barre des mains et il me semble que les pareurs aient aussi été assez réactifs, du coup pas de bobo et je ressors.
Toujours est-il que je sais avec certitude être à 190kg à la claque ou plus, ce qui atténue ma déception et me conforte dans l'idée que j'ai mes 200kg raw à la volée. Puis vient le soulevé de terre, celui ou je suis le moins bon et qui pourtant est décisif dans les compétitions de forces puisque c'est le mouvement qui clôt le total athlétique. Je pars en salle d'échauffement, j'y crois toujours, le minima international reste l'objectif, je vais donc jusqu'à 225kg en salle et monte sur le plateau pour commencer:
- 1ère barre: 240kg, très facile, monte sans problème même au niveau du verrouillage, ça a du bon les monos parfois.
- 2ème barre: 255kg, monte comme un max, sans pour autant me mettre à l'agonie, y'a encore de la marge (au passage Morgan, ça me fait 255kg non équipé avec trois verts, tu peux pleurer maintenant)
- 3ème barre: 270kg, une barre que je n'ai ni faite, ni visée dans la saison, et que rien ne m'indique qu'elle puisse monter. Peu importe, c'est celle qui peut rattraper mes erreurs précédentes et me donner accès aux minimas internationaux, je tente le tout pour le tout, elle monte, dépasse les genoux et... ne veut plus monter. J'ai lutté pendant plusieurs secondes, très longues secondes, mais quand je me suis vu redescendre contre mon gré, j'ai su que c'était fini.
Total Athlétique:
- Squat: 300kg
- Développé-couché: 182,5kg
- Soulevé de terre: 255kg
Total: 737,5kg
Au sortir du plateau pour ma troisième barre, petite surprise: mon premier contrôle anti-dopage. Je remets donc à Sonny sa ceinture et me dirige vers la salle de contrôle avant d'aller faire le podium et fêter la fin des France avec les Gerziens et les parisiens.
Au final, pas vraiment de regrets, si ce n'est le squat, mais dans l'ensemble bon souvenir quand même de ces championnats de France, je devrais pouvoir poster quelques vidéos bientôt (et puis d'un autre côté, j'ai pas ei les minimas internationaux Espoir mais j'ai atteint les minimas nationaux en Open 120kg sans maillot, ça réconforte aussi). En tout cas merci à tous ceux qui sont passés ici ou ailleurs me soutenir, Chris, B.Rabbit, Momo, Morgan, Deidara et bien que tous ne soient pas mentionnés je n'en oublie cependant aucun, et surtout Cédric Merle et son club sans qui j'aurais eu beaucoup plus de mal à m'organiser.
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