voilà , l'autre jour je me suis lancé dans des crepes pure prot : Blanc d'oeuf et proteine en poudre seulement. Un genre de TriProtein avec Whey+blanc d'oeuf+casein au chocolat
Bref gros, probleme de collage à la poele meme anti adhesive.
Alors j'ai quand meme utilisé pour la seconde fois du beurre que j'ai trouvé en super marché à 20% de MG (on se demande bien ce qu'il y'a dedans) juste en prenant un morceau de sopalin pour frotter la poele avec.
cela à tres bien fonctionné ainsi et puis vu le peu de beurre 20% de MG utilisé, je me dis que c'est pas juste une infime couche qui va changer quelque chose.... enfin j'espere.
Puis je suis tombé sur ce site :
Alors ils en vendent dans certaines boutique sportive mais je ne sais pas vraiment ce que c'est exactement, si quelqu'un peut me conseiller.
A ce que j'ai compris c'est genre des spray qui permettent que ça ne colle pas... mais sans graisse??? c'est quoi alors?
Merci de m'éclairer sur ces produits, si quelqu'un à dejà essayé...
