A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Chikywee : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Chikywee : Photos et Vidéos

Messagepar chikywee le 12/11/2011 18h47

Bonjour à tous, petit nouveau sur le forum, je pense qu'une présentation est plus que souhaitable, alors :
Je m'appelle Charles j'ai 19ans, côté mensuration je mesure 1m85 et je pèse 76kg.
Concernant mon passé sportif, depuis tout jeune j'ai pratiqué le basket à un niveau régional et national pendant 1an, j'ai malheuresement stopé cette activité il y a 3ans, aujourd'hui étudiant en économie je peine à trouver du temps pour me bouger.
Pour commencer il faut dire que depuis ma jeunesse et surement à cause du basket j'ai été très complexé par mon poids, j'ai toujours été le plus grand et quand j'ai commencé à vouloir résoudre ce problème je pesais seulement 57kg pour 1m80.
Depuis mon objectif était manger, manger pour prendre du poids sans faire attention et voilà où j'en suis... Je suis passé de sec à grassouilé sur les muscles.
De retour du canada je suis motivé à construire ce physique, mon objectif : 1m85 pour 78kg tout en étant le plus sec possible, le travaille sera long...
J'ai fait un peu n'importe quoi depuis mes 12mois de début de musculation, et je peux dire m'y mettre réellement que maintenant.

Pour illuster le texte:
photo 3.jpg

photo(1).jpg


(Merci à tous pour ce super forum plein d'informations)
Avatar de l’utilisateur
chikywee
 
Messages: 1
Inscription: 12/11/2011 18h09
Réputation: 0


Chikywee : Photos et Vidéos

Messagepar anonymousfrance1 le 12/11/2011 20h42

Bon courage !
Nous ne pardonnons pas, nous n’oublions pas.attendez vous à nous.....
Avatar de l’utilisateur
anonymousfrance1
 
Messages: 12
Inscription: 11/11/2011 21h41
Réputation: -15

Chikywee : Photos et Vidéos

Messagepar Morgan63 le 13/11/2011 12h58

Bienvenue :D
Tu es de clermont ? :)
Training Log

Dream Big - Work Hard
Morgan63
 
Messages: 4763
Inscription: 24/01/2011 00h04
Réputation: 295

Chikywee : Photos et Vidéos

Messagepar Jérémie le 13/11/2011 13h05

Moi aussi je suis de Clermont :cool:

Je croyais être le seul :p
« L'enfant qui dessine va droit à l'essentiel. Il suit la perspective du coeur qui dessine ce qui n'est pas, pour mieux voir ce qui est. »
Christian Bobin
Avatar de l’utilisateur
Jérémie
 
Messages: 82
Inscription: 04/04/2011 21h57
Réputation: 5

Chikywee : Photos et Vidéos

Messagepar anonymousfrance1 le 13/11/2011 13h06

Morgan63 a écrit:Bienvenue :D
Tu es de clermont ? :)


En accord avec ta citation je quitte se site pour ce jour pour en visité d'autres..................;
Nous ne pardonnons pas, nous n’oublions pas.attendez vous à nous.....
Avatar de l’utilisateur
anonymousfrance1
 
Messages: 12
Inscription: 11/11/2011 21h41
Réputation: -15


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 2 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™