A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Soumettez vos programmes diététiques pour discussion

Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Messagepar S@m le 26/11 12h12

Salut :super_lol:

Je suis en ce moment en cycle de prise de masse
J'ai donc bientôt fini mon premier gainer le JUMBO PRO
Mais bon ça dure pas longtemps ça coute cher mais il est vraiment pas mal.

Donc je regarde en ce moment les autres gainer tels que PRO COMPLEX GAINER de ON et aussi
Le SERIOUS MASS de ON aussi

Merci :)
Se forger la meilleure des conditions physiques de façon globale : notre spécialité est de ne pas être spécialisé.
l'esthétique n'est qu'une conséquence, et non un but recherché, le but premier étant l'amélioration de ses performances.

DC 1*140kgs objectif 2014 160kgs
SDT 2*180kgs objectif 2014 1*220kgs
SQT 1*175kgs objectif 2014 1*180kgs
CLEAN 1*92kgs objectif 2014 1*100kgs
PULL UP 40reps / 2*pdc+60kgs objectif 2014 50reps/ 1*80kgs

Multi sport log :http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21066&p=904607#p904607

Diet log:
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=41&t=28570
Avatar de l’utilisateur
S@m
 
Messages: 1313
Inscription: 22/11 19h49
Réputation: 24


Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Messagepar Rudy le 26/11 14h52

Le Serious Mass, c'est que du sucre ! :cool:
Y'a aucune comparaison possible.

Quant à la durée du pot, c'est dépendant de la quantité que tu prends :)
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25886
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 279

Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Messagepar S@m le 26/11 17h16

La quantité c'est les jours de training : 2 shaker un le matin de une dose c'est a dire 3 dosettes et un shaker après le training de la même quantité .
Les jours de repos c'est juste un shaker le matin

Mais je me dit ça serait pas mieux de prendre un shaker le matin et un shaker de whey après le training ?
Se forger la meilleure des conditions physiques de façon globale : notre spécialité est de ne pas être spécialisé.
l'esthétique n'est qu'une conséquence, et non un but recherché, le but premier étant l'amélioration de ses performances.

DC 1*140kgs objectif 2014 160kgs
SDT 2*180kgs objectif 2014 1*220kgs
SQT 1*175kgs objectif 2014 1*180kgs
CLEAN 1*92kgs objectif 2014 1*100kgs
PULL UP 40reps / 2*pdc+60kgs objectif 2014 50reps/ 1*80kgs

Multi sport log :http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21066&p=904607#p904607

Diet log:
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=41&t=28570
Avatar de l’utilisateur
S@m
 
Messages: 1313
Inscription: 22/11 19h49
Réputation: 24

Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Messagepar jokidu45 le 26/11 18h50

Bonsoir S@m , je voulais savoir le pot ta durer combien de temps ? un peux plus d'un mois ?
jokidu45
 
Messages: 16
Inscription: 21/11 21h46
Réputation: 0

Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Messagepar S@m le 26/11 19h37

Bin en faite je vais pas pouvoir te dire mais sur moins d'un mois je peut pas te dire précisément car j'ai commencer a en prendre et je me suis arrêter 15 jours donc pas de musculation ni de jumbo suite a une douleur a lepaule mais ça part extrêmement vite et je trouve ça cher pour le temps que ça dur mais c'est de la qualité on a que ce qu'on paye ;)

Après ça va aussi pendre de comment tu le prend la dose etc

Mais sinon tu prend le poid du gainer 1k620 ou 3,240kgs ou 6kgs environ et tu divise pas le nombre de dose que tu va prendre et tu auras la durée du pot ;)
Se forger la meilleure des conditions physiques de façon globale : notre spécialité est de ne pas être spécialisé.
l'esthétique n'est qu'une conséquence, et non un but recherché, le but premier étant l'amélioration de ses performances.

DC 1*140kgs objectif 2014 160kgs
SDT 2*180kgs objectif 2014 1*220kgs
SQT 1*175kgs objectif 2014 1*180kgs
CLEAN 1*92kgs objectif 2014 1*100kgs
PULL UP 40reps / 2*pdc+60kgs objectif 2014 50reps/ 1*80kgs

Multi sport log :http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21066&p=904607#p904607

Diet log:
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=41&t=28570
Avatar de l’utilisateur
S@m
 
Messages: 1313
Inscription: 22/11 19h49
Réputation: 24

Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Messagepar S@m le 27/11 13h53

Bon J hésite maintenant entre reprendre du jumbo pro ou tester le instant Mass de chez reflex . Des avis sur ce dernier?

Ps: reflex je connais dejas j'ai dejas pris de l'instant whey donc pas Davis sur la marque en elle même ( très bonne marque je trouve) mais juste sur le produit merci ;)
Se forger la meilleure des conditions physiques de façon globale : notre spécialité est de ne pas être spécialisé.
l'esthétique n'est qu'une conséquence, et non un but recherché, le but premier étant l'amélioration de ses performances.

DC 1*140kgs objectif 2014 160kgs
SDT 2*180kgs objectif 2014 1*220kgs
SQT 1*175kgs objectif 2014 1*180kgs
CLEAN 1*92kgs objectif 2014 1*100kgs
PULL UP 40reps / 2*pdc+60kgs objectif 2014 50reps/ 1*80kgs

Multi sport log :http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21066&p=904607#p904607

Diet log:
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=41&t=28570
Avatar de l’utilisateur
S@m
 
Messages: 1313
Inscription: 22/11 19h49
Réputation: 24

Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Messagepar Rudy le 27/11 13h58

Faire confiance à SuperPhysique ? :D
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25886
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 279

Serious Mass : vos avis sur le gainer Serious Mass de On ?

Messagepar S@m le 27/11 19h00

LOL la confiance n exclue pas le contrôle ;)

J'ai dejas pris jumbo donc jvoyais voir autre chose.
Se forger la meilleure des conditions physiques de façon globale : notre spécialité est de ne pas être spécialisé.
l'esthétique n'est qu'une conséquence, et non un but recherché, le but premier étant l'amélioration de ses performances.

DC 1*140kgs objectif 2014 160kgs
SDT 2*180kgs objectif 2014 1*220kgs
SQT 1*175kgs objectif 2014 1*180kgs
CLEAN 1*92kgs objectif 2014 1*100kgs
PULL UP 40reps / 2*pdc+60kgs objectif 2014 50reps/ 1*80kgs

Multi sport log :http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21066&p=904607#p904607

Diet log:
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=41&t=28570
Avatar de l’utilisateur
S@m
 
Messages: 1313
Inscription: 22/11 19h49
Réputation: 24


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Avis sur vos diètes pour la musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™