louloudu16 a écrit: la durée de prise ne ma pas l'air indiquée
Gromit a écrit:
C'est parce qu'une telle durée n'existe pas: plus on prend de la créatine longtemps plus elle est efficace et plus on tire parti de l'entraînement.
Il faut donc la prendre autant qu'on le peut.
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