A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Comment élargir ses épaules avec la musculation ?

Soumettez vos programmes de musculation pour discussion

Comment élargir ses épaules avec la musculation ?

Messagepar vany_95 le 07/12 15h42

salut !,

Quels exercices sont recommandé pour " élargir " ses épaules ?


Merci d'avance
vany_95
 
Messages: 111
Inscription: 13/09 18h13
Réputation: 0


Comment élargir ses épaules avec la musculation ?

Messagepar M@thieu le 07/12 18h53

Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1728
Inscription: 28/02 23h22
Réputation: 81

Comment élargir ses épaules avec la musculation ?

Messagepar vany_95 le 09/12 17h08

cimer ! :)
vany_95
 
Messages: 111
Inscription: 13/09 18h13
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Avis sur vos programmes d'entraînement



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™