Je voulais savoir s'il y avait des gens qui sortaient en boite/bar pour danser et faire leur cardio sachant que pour un homme de 75kg qui danse pendant 1 heures, il consomme 750 kcal, c'est plus que la natation et le basket et ça peut être plus amusant.
Sinon danser à la place de courir sur un tapis roulant vous en pensez quoi?
Danser en discothèque comme cardio ?
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Danser en discothèque comme cardio ?
par fdaron le 10/12/2011 21h58
Glander ou faire de la merde de qualité
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