Abdominaux fantastiques des old timers du culturisme !

par **Marc** le 05/10/2003 23h55

truc de fou qui font avec leur abdos :eek:

c'est des conneries ou ??

plus sec que ca c'est possible ?

lol

par **Paykoman02** le 06/10/2003 00h07

c pas des conneries ils controles parfaitement leur sangle abdominal :cool:

l'autre il est sec mais ya plus sec encore c clair

par **Vincent** le 06/10/2003 01h24

oh merde !!!!!!!!!!!!! moi qui commencait à me trouver bien sec... put1 dégouté la !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :mad:

incroyable... et on dirait des pics de 1900-1930 !!! put1.... c'est dur l'entrainement tellement dur

Dans le 2ème lien, la 2ème photo.... mortel !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! un physique comme ca, c'est ce qu'il me faut :rolleyes:

sinon pour le truc des ABS je crois que Yogi Coudou et d'autres en sont tout à fait capable !!!

par **Vincent** le 06/10/2003 01h42

il est excellent ce site !!! tin tout était déjà la depuis 100 ans :rolleyes:

les exos de fou qu'ils font !!! Bent Arms Pullover au sol et en appui sur la TETE !!! meme chose pour le DC !!! sinon ca reste les memes exos !!!

y a tout sur ce site c'est incroyable.... j'en reviens pas ¨!!!! merci 1000x pour le lien je vais passer ma vie sur ce site pendant un bon moment !!! j'adore ces hommes forts de 1900 ! En plus il y a déjà les explications des différentes fonctions des muscles... bref une mine d'or for FREE !!!

par **Marc** le 06/10/2003 02h18

lol quand j'ai vu ce site je me suis dis tiens ca parle pas mal et c'est en anglais ca va trop plaire a vincent

par **Marc** le 06/10/2003 02h37

lol mais le mec arrive a ce faire rentré quelque abdos ! :eek:

halalal mais abusé ce dos :eek:

et a cette epoque pas de creatine !

par **Jérôme** le 06/10/2003 08h43

'tain a partir de la fig.23 ca deviens un truc de dingue!!!jamais vu ça!! :eek:

bon effectivement Yogi Coudou doit pouvoir faire des truc dans ce genre.... :eek:

par **Sébastien** le 06/10/2003 10h09

Quelqu'un qui maitrise parfaitement son corps peut avoir la capacité à déplacer ses organes. Un grand maître de yoga style Yogi Coudou l'a déjà prouvé dans de nombreuses démonstrations.
C'est assez incroyable je l'avoue ... c'est pas demain la veille que j'arriverais à faire ça

par **Vincent** le 06/10/2003 10h29

95 ans le mec !!! un example je trouve !! meme si j'espère être mieux à 95 ans héhhé

par **Rudy** le 06/10/2003 10h32

putain 95 ans ! il s entraine encore c est balaise ! :eek:

par **FlashGordon** le 06/10/2003 12h57

C'est vieux ça, 95 ans! J'espere qu'il ne va pas mourrir d'une crise cardiaque pendant une série.

par **Fabrice SP** le 06/10/2003 13h16

Le livre a été publé à Calcultta !

Les cultos des 70's avaient le transverse bien musclé et rentrait ausssii leur ventre sssur bcp de pose.

Voir photo de Zane !

En plus, ça masses les vicères. Par contre, j'avais lu une contreindication, mais je me souviens plus la quel !

Il est sympa ce site ! Je coonnaissssais maiss y a de nouveaux trucs on diraiit !

par **Jérôme** le 06/10/2003 13h26

je viens de voir que la fig.20 etait faite par qqun de 15 ans!!!s'entrainant depuis seulement 1 an!!!! :eek:

je commence a douter...

par **Fabrice SP** le 06/10/2003 13h29

Non, le livre vient des indes, les gosses s'entrainent tot là bas.

Mais pour ce que tu cites, j'ai l'impression que c'est un dessin plus qu'une photo.

Enfiin, c'esst pas grave !

http://www.youtube.com/user/cacahouetech · par **Jose Casasampera** le 06/10/2003 13h53

Fabrice a écrit:Le livre a été publé à Calcultta !

Les cultos des 70's avaient le transverse bien musclé et rentrait ausssii leur ventre sssur bcp de pose.

Voir photo de Zane !

En plus, ça masses les vicères. Par contre, j'avais lu une contreindication, mais je me souviens plus la quel !

Il est sympa ce site ! Je coonnaissssais maiss y a de nouveaux trucs on diraiit !

Nauli:massage abdominal
Oui ça masse les viscères, au début on le fait en static comme sur les photos, et ensuite en dynamique contraction droite puis centre puis gauche à répéter dans un mouvement régulier.
Il faut le faire minimum 4 heures après le repas.
Les restrictions concernent les gens avec la pression du sang élevée, avec des problemes de digestion et des ulcères d'estomac, hernie ou tout autre problème grave lié à l'appareil digestif.

Les benéfices physiques:
Problèmes abdominaux, maintenance et stimulation des abdominaux , constipation (fonction péristaltique), problèmes organes sexuels et maintenance.

Spirituel:
éveil du manipura(3ième chakra en partant du bas)

par **Yoann** le 06/10/2003 15h43

C'est hard quand même vos yogis. Moi j'oserai pas abuser de cet exercice, se masser les vicères est peut-être très bon, mais ça me fait plutôt penser à ces moines shaolin qui font des trucs impressionnants car ils maîtrisent la technique.

par **Nrj** le 06/10/2003 18h12

On connaissait un yogi (mes parents) qui avait un tel niveau qu'il arrivait à arreter son coeur !! C'est fou.

par **Marc** le 06/10/2003 21h54

moi je peut t'arreter le tiens si tu veut c'est pas dur mais apres tu te demmerde pour le faire repartir

par **Invité** le 07/10/2003 10h34

tiens ils connaissaient deja photoshop a l'epoque.
au moins pour 23 24 25 pour moi c'est clair .
qu'executer ces figures soit possible je veut bien , mais les photos ont etaient retouché , alors juste quel point ca .

par **Seb31** le 30/11/2003 00h00

Vincent a écrit:http://www.sandowplus.co.uk/India/Monohar/meeting/meeting.htm

95 ans le mec !!! un example je trouve !! meme si j'espère être mieux à 95 ans héhhé

Je sais même pas pourquoi il on huilé le papy

n'empeche c'est pa jojo quand on veilli :confused:

par **Koubiak** le 12/12/2003 22h03

Vincent a écrit:oh merde !!!!!!!!!!!!! moi qui commencait à me trouver bien sec... put1 dégouté la !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

incroyable... et on dirait des pics de 1900-1930 !!! put1.... c'est dur l'entrainement tellement dur Dans le 2ème lien, la 2ème photo.... mortel !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! un physique comme ca, c'est ce qu'il me faut

sinon pour le truc des ABS je crois que Yogi Coudou et d'autres en sont tout à fait capable !!!

Tu deviens fou Vincent

C'est complètement affreux d'etre secos à ce point

par **Vincent** le 12/12/2003 22h12

Je veux etre sec comme Clarence Bass ! je trouve pas ca affreux !

mais j'arriverais probablement jamais au niveau de sèche de ces types, c'est complètement fou ce qu'ils ont réussi à fair !

par **Sébastien** le 12/12/2003 22h15

Bien sur que si Vincent !
Si un endomorphe comme Nico arrive à avoir des stris sur le cul, toi en tant qu'ecto tu peux viser bien plus !
T'as juste 1 paramètre à contrôler : la diète !

par **Yoann** le 12/12/2003 22h23

Cela dit, je ne trouve pas ça plus esthétique qu'un gros Nasser El Sonbatty. Et je ne suis pas convaincu que ca soit forcement plus salutaire non plus!

par **Vincent** le 12/12/2003 22h37

Seb les stries sur le Cul il les a pas encore le Nico et puis moi ca m'intéresse pas de diminuer mon BF juste quelques jours ou heures pour briller pendant un show, j'aimerais qhose de possible à maintenir sur du long terme !

par **Koubiak** le 13/12/2003 01h25

Quand je parle d'affreux je parle de ça :

C'est a gerber selon moi :confused:

par **Vincent** le 13/12/2003 04h23

oui ca je suis d'accord c'est dégueu ! :eek:

mais ca je trouve excellent :

et ca DIVIN :

par **Jean L.** le 13/12/2003 13h26

C'est vilain, vilain, vilain ... pouerk.

Le mec du bas est vilain, celui du haut est super vilain ! Je sais pas pourquoi tu veux ressembler à ça...

Jean

par **Vincent** le 13/12/2003 14h20

C'est Frank Zane en bas ! j'adore ce look, ca fait plus vraiment humain :cool:

un corps taillé dans l'acier !

Zane encore :

par **Stephane** le 13/12/2003 15h36

moi j'aime pas trop non les photos du haut : trop sec les gars

enfin c pas mon but à moi

par **Alain** le 13/12/2003 16h16

Franck Zane sur la derniere photo il a le look quand meme

, sacré coupe de cheveux avec ça il aurait pu jouer dans starsky et hutch ou dans dallas .
C ' etait un body builder des années 70-80 ?

par **Seb33** le 13/12/2003 17h26

oui, années 70, avec du dianabol...comme scott

par **Robby1** le 06/03/2004 01h27

Koubiak a écrit:Quand je parle d'affreux je parle de ça :

C'est a gerber selon moi

Je te comprend pas bien la.

Ce gars vit sa passion, il fait du body, c'est son shoot, tout le reste (comme par exemple que tu le trouves apte à entrer dans tes critères de beauté ou je ne sais quoi) il s'en bat.

Désolé.

par **Koubiak** le 06/03/2004 01h31

Bravo, je suis ravi d'avoir occupé ta petite vie surement très excitante pendant environ 2 minutes. (Le temps que ça t'as pris pour faire une recherche de mes anciens messages et les lire en diagonale).

Je dis 2 min mais c'est peut-être même moins vu que tu es un spécialiste, tu avais déjà fait le coup à Claude Limousin en lui reprochant de ne parler que de la Vit C.

Mon dieu mais que tu es bête quand même...
Pitoyable.

par **Thedivxboy** le 06/03/2004 02h04

Tiens tiens tiens koubiak qui dit que c'est à gerber ! :mad:

TU comprends pas que ce type vit sa passion à fond !

par **Sébastien** le 06/03/2004 02h06

Bon les gars, je crois que l'heure tardive nous rends tous fou alors au lit !

par **Vincent** le 06/03/2004 03h43

wai allez vous coucher !!! 2h43 du mat toujours la moi !!!! aller du DM pour bien dormir !

par **Fabien M.** le 06/03/2004 11h34

tout le monde est agressif en ce moment c est dingue......vous avez vos regles ou quoi??

par **Gael Tessier** le 06/03/2004 12h58

Vincent a écrit:wai allez vous coucher !!! 2h43 du mat toujours la moi !!!! aller du DM pour bien dormir !

Ca faisait à peu près deux heures que je dormais déjà à cette heure là et tu devrais en faire autant Vincent. Contrairement à la Juste sèche, le DM il y a des heures pour en manger...

par **Vincent** le 06/03/2004 13h07

C'est que j'ai été nommé modérateur nuit :cool:

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