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Quel tour d'épaules est considéré comme large ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Quel tour d'épaules est considéré comme large ?

Messagepar musclusbicepsus le 18/12 13h44

Salut à tous,

Ma question est peut être un peu conne mais je voulais savoir à partir de quel tour d'épaule, pour quelqu'un mesurant 1m75, pouvait on se considérer comme "large" de carrure (ou étroit à contrario) ?

Merci par avance pour vos avis et bon dimanche à tous
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Quel tour d'épaules est considéré comme large ?

Messagepar Elsabre le 18/12 14h25

Le tour d'épaules n'est probablement pas une mesure fiable, quelqu'un d’épais, avec une grosse cage thoracique, peut avoir un gros tour d’épaules mais être "étroit" d’épaules vue de face.

Il n'y a certainement pas de méthode de calcul parfaite mais si l'on se réfère à la théorie du canon de Polyclète (voir le Doryphore de Polycète: http://fr.wikipedia.org/wiki/Doryphore_(Polycl%C3%A8te) , qui est en sculpture une des bases du classicisme grec, chez un adulte la tête doit entrer deux fois dans la largeur des épaules (la tête entrant au total sept fois dans le corps, deux fois entre les genoux et les pieds, deux fois dans la largeur des épaules et deux fois dans la hauteur du torse), ainsi si ta largeur d’épaule fait plus de 2 fois ta largeur de tête tu serai classé, selon cette théorie, comme "large" d’épaule.

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Quel tour d'épaules est considéré comme large ?

Messagepar musclusbicepsus le 18/12 14h51

Et grosso modo, à 119,5 cm de tour d'épaules pour 1m75, je suis plutôt "étroit", "moyen" ou "large" d'épaules ?

Merci encore par avance pour vos lumières
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Quel tour d'épaules est considéré comme large ?

Messagepar Kermit06 le 18/12 16h52

tu mets quoi comme taille de chemise et de veste de costume ?
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Quel tour d'épaules est considéré comme large ?

Messagepar musclusbicepsus le 19/12 00h34

Je mets du "L".
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Messagepar Kermit06 le 19/12 07h27

je veux dire selon la norme

chemise :38,40,42...
et veste : 46, 48, 50, 52 ...

le S M L XL, c'est trop vague
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Quel tour d'épaules est considéré comme large ?

Messagepar bastmaster666 le 19/12 14h06

Pour avoir une référence je suis large d'épaule (clavicules longues), pour 168cm environ de haut et j'ai 121cm de tour d'épaules, environ 40cm si je mesure la longueur des clavicules sans prendre en compte les muscles/gras. On peut mettre à peut moins trois fois ma tête suivant le dessin en haut.
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Messagepar Zeirman le 19/12 21h55

Blastmaster ta mesure tu l' a prend au niveau des acromion c' est sa ?
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Quel tour d'épaules est considéré comme large ?

Messagepar bastmaster666 le 20/12 14h21

Oui entre la clavicule et l'acromion, je cherche l'os qui est devant (bursa) et je mesure à partir d'au dessus de cette os.
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