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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar crisisfrance le 01/01 19h32

bonsoir à tous et bonne année :-)

j'aimerais m'acheter une chaise romaine pour les abdos, tractions et dips. quel modèle me conseilleriez-vous ? homme, 31 ans, niveau moyen (un an et demi de pratique), 1 m 72 pour 74 kg.

voici deux modèles :
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merci pour vos conseils ;-)
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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar Ragnarokr le 01/01 20h15

Les deux semblent vraiment très proche, ce n'est pas étonnant puisque ce sont 2 modèles de Marcy.
La chaise Romaine "Bruce Lee Signature" a juste des poignets pour pouvoir effectuer des tractions en prise neutre, je ne vois pas d'autres différences.

Personnellement, j'ai une Weider PT800, j'en suis très content. Je m'en sers uniquement pour les les dips et tractions, rarement pour les abdos (il le faudrait pourtant)
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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar crisisfrance le 01/01 20h46

merci chef ;-)
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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar DeLiVrAnCe le 01/01 23h32

J'ai eu un temps la MD2100, j'en étais satisfait. Stable et costaud. Le seul point négatif est l'absence de poignée pour prise neutre sinon la construction semble similaire à la bruce lee
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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar crisisfrance le 02/01 00h59

merci délivrance
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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar Rabb le 02/01 16h31

J'ai la MD2100, rien à revoir pour des exercices normaux. Cependant je trouve la barre assez fine mais si tu es un petit gabarit (pas des mains de bucheron) ça devrait aller, en outre on peut faire comme deuxième reproche que les deux poteaux principaux qui tiennent la barre fixe sont assez imposant et du coup empêche un choix total au niveau de la prise mais ça on a pas trop le choix avec une chaise romaine.

Pour les exo "fun" (tractions plyo, planche, muscle up) c'est possible mais il faut mettre du poids sur la machine pour l'empêcher de basculer. Par contre ça va faire gling gling dans tout les sens.

MD2100, très bon produit ! (les défaut cité sont des mini mini détails).
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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar crisisfrance le 02/01 20h25

merci rabb. je vais vous faire confiance. le ptit problème est que mon planché n'est pas très droit ^^
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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar GodOfWar le 02/01 21h57

Salut,

Tu pourrais regarder du côté de Kelton (rail avec différents accessoires en option) bon compromis par rapport à ton plancher pas droit :

Regarde la 6e vidéo du concours pull or die pour avoir un aperçu :
viewtopic.php?f=14&t=20640
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
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Chaise romaine : quelle chaise romaine choisir ?

Messagepar johnatan18 le 06/04 14h02

J'ai acheté celle-ci , c'est une chaise romaine murale, elle est pas mal, mais justement dans un autre post https://www.superphysique.org/forums/topic36980.html, je demandais s'il existait une vidéo sur le mouvement à exécuter en chaise romaine. J'ai juste peur que sur la mienne, que les manches soient trop serrées par rapport à mon gabarit...:/
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