Plasma : Musculation Training Log

[Patrice N.]

il y a un gros effort a faire sur l'information medicale, a la fois celle apportée aux medecins, mais aussi a la population générale... d'ailleur l'information apportée par les visiteurs médicaux est reconnue comme biaisée, et insuffisante, et donc non validée pour la FMC

on peut voir aussi le probleme dans le sens inverse : de plus en plus de demande d'acces au soins pour de moins en moins de medecins accessibles, soit de moins de temps au cabinet pour voir chaque patient car de plus en plus de demande de soins

je dirais enfin plutot 60 euros de l'heure en moyenne au regard de mon experience, sans les charges qui s'élèvent souvent à 55% du revenu
un medecin travaille en moyenne pour moins de 30 euros TTC de l'heure
(sachant que les journées font souvent 10-11 heures en moyenne)

[Herve Picard]

Et les internes à l hosto c est la misere

[Robby1]

on peut voir aussi le probleme dans le sens inverse : de plus en plus de demande d'acces au soins pour de moins en moins de medecins accessibles, soit de moins de temps au cabinet pour voir chaque patient car de plus en plus de demande de soins

Ca c'est l'excuse-reine pour faire de la merde.

[Patrice N.]

tu parles de ta femme

[Herve Picard]

Robby tu fais comment si tu es comme le medecin de mon bled qui est obligé de refuser des patients au tel et qui est toujours plein à craquer

[Patrice N.]

il se suicide comme beaucoup de médecins surmenés

[Herve Picard]

Seieusement je ne vois pas comment il peut passer du temps avec les patients.
Et à l hosto ils depassent largement les 10h/j

[Robby1]

tu parles de ta femme

Non, ma femme, major de D4 (CSCT),a arrêté le libéral au bout d'un an lorsqu'elle a constaté qu'il y avait incompatibilité totale entre qualité des soins et revenu décent, pour gagner 2000 euros par mois, elle préfère faire un faux travail de fonctionnaire.

[Robby1]

Robby tu fais comment si tu es comme le medecin de mon bled qui est obligé de refuser des patients au tel et qui est toujours plein à craquer

J'en refuse.
Je ne suis pas ministre de la santé.
Je ne suis pas responsable de la démographie médicale.

Demande à ce mec quelle serait sa réaction si un autre venait s'installer en face (je parle d'une vraie réponse).

[Robby1]

il se suicide comme beaucoup de médecins surmenés

Des stats à ce sujet Kurg?

[Herve Picard]

pas evident de refuser des patients !

[Patrice N.]

non hélas, je n'ai pas de stat mais si quelqu'un a des infos, qu'il se les garde

pour une femme le libéral est pas adapté a moins de travailler sur rendez vous, et encore...
ma copine a tenu 3 ans en remplacements et elle s'est salarié aussi

[Robby1]

Hervé:

Si.
Tu expliques que pour maintenir ta qualité de soins, tu ne peux prendre plus de X patients par jour.
Que si tu montes au-delà, tu feras de la merde pour tout le monde et que tu préfères soigner correctement les patients que tu prends en charge.

Faire cela revient à limiter ton revenu.


Il est donc plus tentant de jouer le mec débordé qui est forcé de prendre tout le monde.
Et ça fonctionne bien, tout le monde y croit.

[Robby1]

non hélas, je n'ai pas de stat mais si quelqu'un a des infos, qu'il se les garde

Je te demandais ça parce que je crois bien que ça n'existe pas.
Les suicides par corps de métier sont des légendes urbaines entretenues par ces derniers pour se faire plaindre.

[Patrice N.]

pas evident de refuser des patients !

il y a des personnes en danger chez les dentisites ?
l'acces au soins est universel et deontologiquement tu n'as pas le droit de le refuser sauf cas de force majeure
en pratique j'ai eu a le faire, pour une raison medicale urgente (rentrer chez moi en urgence pour me reposer :-)))) , mais les gens ne sont pas très comprehensifs

[Herve Picard]

c est interessant ce que tu dis mais tu ne penses pas aussi qu il y a trop de gens qui vont chez le medecin pour rien ?
Le truc qui m a etonné aussi : 80 pc de s gens qui vont aux urgences y vont pour pas gd chose !! (j y ai travaillé 2 mois)

[Patrice N.]

Je te demandais ça parce que je crois bien que ça n'existe pas.
Les suicides par corps de métier sont des légendes urbaines entretenues par ces derniers pour se faire plaindre.

je connaissais un medecin qui s'est suicidé

[Herve Picard]

la ou je travaillais il y a eu 2 suicides apres le licenciement !

[Patrice N.]

entre autre

les médecins (ceux des hôpitaux comme ceux des cliniques) présentent un taux de suicide élevé par rapport à la population générale dans un rapport d’environ 1 à 3 (le suicide des médecins ; revue de la littérature RPPM 2003) et notamment un taux de suicide " abouti " plus élevé.

[Patrice N.]

Il faut également noter que le taux de suicide chez les médecins libéraux français, étudié en octobre 2003 par le Dr Léopold d'Avignon pour le Conseil National de l'Ordre des Médecins est de 14% (69 suicides sur 492 décès en 5 ans sur une population de 42137 médecins alors que dans la population générale en 1999, dans la tranche d'âge de 35 à 65 ans, ce taux était de 5,6%) et même de 60% dans le département du Vaucluse (11 suicides sur 22 décès de médecins actifs de moins de 65 ans sur une période de 5 ans), au point que le Conseil de l'Ordre de ce département a dû mettre en place immédiatement une cellule d'intervention spécifique.

voila pour la "légende urbaine"

[Abilio]

Le taux de suicide que tu cite kurg, c'est pas la proportion du suicide ds la cause de mortalité ?

Genre, y a peut être moins de suicide chez les prolos mais plus de mort accidentelle.

C'est comme qd on dit que la première cause de mortalité chez les jeunes c'est les accidents de la route : le fait qu'il y est moins de crise cardiaque /cancer / diabète ds cette tranche d'age y joue pour bcp.

Faudrais connaître le pourcentage de medecin chez les suicidés et le comparer au pourcentage de médecin en france.

Où plus simple : compare l'espérance de vie d'un médecin et d'un maçon pour voir.

[Patrice N.]

tu mélanges espérance de vie, cause de mortalité et tranche d'ages
je remet la citation ici
"les médecins (ceux des hôpitaux comme ceux des cliniques) présentent un taux de suicide élevé par rapport à la population générale dans un rapport d’environ 1 à 3 (le suicide des médecins ; revue de la littérature RPPM 2003) et notamment un taux de suicide " abouti " plus élevé." je ne peux pas faire mieux la phrase est en français...

[Abilio]

tu mélanges espérance de vie, cause de mortalité et tranche d'ages
je remet la citation ici
"les médecins (ceux des hôpitaux comme ceux des cliniques) présentent un taux de suicide élevé par rapport à la population générale dans un rapport d’environ 1 à 3 (le suicide des médecins ; revue de la littérature RPPM 2003) et notamment un taux de suicide " abouti " plus élevé." je ne peux pas faire mieux la phrase est en français...

ok pour celui là (même si le taux de suicide n'est pas défini et que ds le second post on le définit comme la proportion du suicide ds les causes de mortalité)

Je parlais du dernier post avec les 14 %

Pour ce qui des trucs que je mélange c'était pour trouver un indicateur de la pénébilité d'un profession (espérance de vie) et les ratios de causes de décès suivant les catégories (pour les 14%).

[Patrice N.]

ok Abilio
je ne suis pas bon en stat pour cela mais si jamais tu trouves ce genre d'étude merci de nous le faire savoir

[Robby1]

Ca marche pas la comparaison avec la population générale.
Faut comparer aux populations de même CSP.
J'aime le rapport "de 1 à 3", ça veut dire quoi, 2?

[Patrice N.]

J'aime le rapport "de 1 à 3", ça veut dire quoi, 2?

fantastique celle-ci, bravo

[Abilio]

ok Abilio
je ne suis pas bon en stat pour cela mais si jamais tu trouves ce genre d'étude merci de nous le faire savoir

Dur à trouver pour les suicides... Tabou ?

Pour ce qui est de l'espérance de vie par profession tu as l'insee :



Pas mal de trucs à analyser :

C'est là que tu vois que les professeurs, chercheurs ou un médecins de sexe mâle n'ont que 4 ans d'espérance de vie en moins par rapport aux femmes de même profession, alors qu'entre un ouvrier/employé et une ouvrière/employée elle est de 8 ans (en moins pour l'homme, évidamment).

Pire entre un inactif mâle et femelle : 19 ans de moins pour les couillus

Les causes ?

Morts violentes : suicides, délinquances et accidents

[Abilio]

Ca marche pas la comparaison avec la population générale.
Faut comparer aux populations de même CSP.

+1

Mais tu sais, ils sont restés bloqués à "cadres et professions intellectuelles supérieures"

Dc, prof. de lycée, chercheur CNRS et médecin st mélangés

[Robby1]

Pas mal de trucs à analyser :

C'est là que tu vois qu'un professeur, chercheur ou un médecin de sexe mâle n'ont que 4 ans d'espérance de vie de moins par rapport aux femmes de même profession alors qu'entre un ouvrier/employé et une ouvrière/employée elle est de 8 ans.

Pire entre un inactif mâle et femelle : 19 ans de moins pour les couillus

Des grosses conneries de se baser sur l'espérance de vie d'une profession pour juger de sa pénibilité.
C'est plus le niveau moyen d'éducation qui joue là-dessus.

[Patrice N.]

heureusement qu'il ne vient qu'une fois par mois Plasma
il va etre content a son retour

[Robby1]

[Abilio]

Des grosses conneries de se baser sur l'espérance de vie d'une profession pour juger de sa pénibilité.
C'est plus le niveau moyen d'éducation qui joue là-dessus.

Oui il joue. En partie.

Alors comment expliques tu qu'à niveau d'éducation égal il y a plus de différences entre les hommes et les femmes lorsque tu diminues ce fameux niveau niveau étude.

Mon explication, c'est qu'au niveau d'étude ouvrier la pénabilité et la dangerosité des travaux faits essentiellement par les hommes est supérieure à ceux destinés aux femmes. En moyenne.

Sans ou avec peu d'éducation les femmes font des ménages et de la restauration en grande majorité.

Pour, les hommes tu as bcp de travaux ds l'industrie et le bâtiment avec un contact avec des produits ou des machines dangereux.

On retombe sur ce que tu disais sur les CSP trop large. Mais elles ne sont pas trop large que pour les médecins et les profs.

Tu vas me dire que les hommes faiblement instruits ont des comportements à risque plus important que les femmes faiblement instruites ?

Peut être, mais ce phénomène on le retrouverrait en grande partie ds les niveaux d'éducation supérieure.

Mais je te l'accorde, l'espérance de vie est un indicateur limité et chacun est libre de croire que son métier est plus pénible que celui dui voisin.

[Herve Picard]

On va dire que le gars qui travaillait dans l amiante a une esperance de vie qui ne depend pas seulement de son niveau d instruction?

[Patrice N.]

oui enfin, quand on commence a faire des amalgames (dentaires ) on est loin d'un debat constructif

[Plasma]

heureusement qu'il ne vient qu'une fois par mois Plasma
il va etre content a son retour

Ha ha ha, pas de problème les gars !

[Guen]

Bcp de picole, de tabac et d'obésité dans les CSP basses.

Cirrhose, diabète, cancer...

[Patrice N.]

chez les medecins aussi

[Robby1]

Tu vas me dire que les hommes faiblement instruits ont des comportements à risque plus important que les femmes faiblement instruites ?

Oui.

[Plasma]

Routine en protocole

36ème Cycle (débuté le jeudi 15 novembre 2007)

Bloc 4

Tempo de travail : 2/0/7
TUT par série : 36"

Grille de lecture :
En gras => les perfs de la séance
Entre [] => [les perfs du meilleur cycle précédent au même tempo]
Entre () => (les perfs de départ ou mise à jour au même tempo)

(SG = Suicide Grip)
-----------------------------------------------------------------------------------------------


Entraînement du jeudi 06 décembre 2007 (046)

Bloc 1 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 2 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 3 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 4 | Séance 1 Séance 2 Séance 3

- SDT avec cale (barre à 39cm du sol) : 4*80kg [4*77,5kg] (4*70kg – 04/07)
- Tractions supi aux Anneaux : 4*BW+12kg [3*BW+13kg] (3*BW+12kg – 04/07)
- Dead Press SG (partiel) Rack°13 : 4*40kg [4*37,5kg] (4*30kg – 04/07)
- Roman Chair Box Squat : 4*BW+8kg [4*BW+7kg] (4*BW+5kg – 04/07)
- Triceps Extension Rack°4 Banc°4 : 2*30kg +iso [4*27,5kg] (4*22,5kg – 04/07)
- Curl prise neutre : 4*32,5kg [4*30kg] (4*22,5kg – 04/07)
- Leg Curl suspendu (partiels) : 4*BW [4*BW] (4*BW – 04/07)
- Equerre prise neutre : 3*BW +iso [3*BW] (2*BW – 08/07)
- EC Rack°5 (test omosexuelle) : 4*2x9,5kg [4*2x9kg] (4*2x8,5kg – 10/07)

+ 16 minutes de Corde en alterné, HIIT style


-----------------------------------------------------------------------------------------------


Entraînement du vendredi 07 décembre 2007 (047)

Bloc 1 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 2 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 3 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 4 | Séance 1 Séance 2 Séance 3

- Dead Front-SQT // avec cale Rack°7 : 4*52,5kg [4*50kg] (4*30kg – 05/07)
- Gironda Dips aux anneaux Rack°7 : 4*BW+13kg [3*BW+14kg] (4*BW+11kg – 04/07)
- Body Row pronation large (partiels) : 3*BW +iso [3*BW] (3*BW – 09/07)
- Roman Chair Box Squat : 4*BW+7kg [3*BW+7kg] (3*BW+5kg – 04/07)
- Dead Pull-Over Rack°5 Banc°4 : 3*27,5kg +iso [4*25kg] (4*20kg – 04/07)
- Curl Barre prise EZ Rack°3 : 4*35kg [4*32,5kg] (3*32,5kg – 05/07)
- EL Gironda SG : 3*2x9,5kg [4*2x9kg] (2*2x8kg – 04/07)
- Crunch suspendu (partiels) : 4*BW [4*BW] (4*BW – 04/07)
- Ischios à la Chaise Romaine (GHR 45°) : 4*BW [4*BW] (4*BW – 04/07)

+ 16 minutes de Corde en alterné, HIIT style


-----------------------------------------------------------------------------------------------


Entraînement du lundi 10 décembre 2007 (048)

Bloc 1 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 2 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 3 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 4 | Séance 1 Séance 2 Séance 3

- Dead Bench SG 30° 10cm Rack°7 Banc°5 : 4*47,5kg [4*45kg] (4*30kg – 03/07)
- Body Row prise neutre (partiels) : 3*BW +iso [4*BW] (2*BW – 02/07)
- SDT Roumain : 4*77,5kg [4*75kg] (4*65kg – 03/07)
- Shrugs "Yates" pro : 1*70kg +iso [2*65kg] (2*65kg – 06/07)
- Roman Chair Box Squat : 4*BW+9kg [4*BW+8kg] (4*BW+5 – 04/07)
- Dead DCS SG Rack°7 Banc°4 : 4*40kg [4*37,5kg] (4*30kg – 04/07)
- Curl Barre pronation Rack°3 : 4*25kg [4*20kg] (4*20kg – 10/07)
- Roulette-Abs debout (partiels) : 3*BW +iso [4*BW partiels] (4*BW partiels – 03/07)
- Ischios à la Power Wheel : 4*BW [4*BW] (4*BW – 02/07)

+ 16 minutes de Corde en alterné, HIIT style

FIN DE CYCLE

[Plasma]

Routine en protocole

37ème Cycle (débuté le jeudi 13 décembre 2007)

Bloc 4

Tempo de travail : 2/0/7
TUT par série : 36"

Grille de lecture :
En gras => les perfs de la séance
Entre [] => [les perfs du meilleur cycle précédent au même tempo]
Entre () => (les perfs de départ ou mise à jour au même tempo)

(SG = Suicide Grip)
-----------------------------------------------------------------------------------------------


Entraînement du jeudi 03 janvier 2008 (058)

Bloc 1 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 2 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 3 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 4 | Séance 1 Séance 2 Séance 3

- SDT avec cale (barre à 39cm du sol) : 3*82,5kg [4*80kg] (4*70kg – 04/07)
- Tractions supi aux Anneaux : 3*BW+13kg [3*BW+13kg] (3*BW+12kg – 04/07)
- Dead Press SG (partiel) Rack°13 : 3*42,5kg [4*40kg] (4*30kg – 04/07)
- Roman Chair Box Squat : 3*BW+9kg [4*BW+8kg] (4*BW+5kg – 04/07)
- Triceps Extension Rack°4 Banc°4 : 3*30kg [2*30kg] (4*22,5kg – 04/07)
- Curl prise neutre : 3*35kg [4*32,5kg] (4*22,5kg – 04/07)
- Leg Curl suspendu (partiels) : 3*BW [4*BW] (4*BW – 04/07)
- Equerre prise neutre : 3*BW [3*BW] (2*BW – 08/07)
- Butterfly : 4*2x16kg [4*2x14kg] (4*2x14kg – 12/07)

+ 16 minutes de Corde en alterné, HIIT style


-----------------------------------------------------------------------------------------------


Entraînement du vendredi 04 janvier 2008 (059)

Bloc 1 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 2 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 3 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 4 | Séance 1 Séance 2 Séance 3

- Dead Front-SQT // avec cale Rack°7 : 3*55kg [4*52,5kg] (4*30kg – 05/07)
- Gironda Dips aux anneaux Rack°7 : 3*BW+14kg [3*BW+14kg] (4*BW+11kg – 04/07)
- Body Row pronation large (partiels) : 3*BW +iso [3*BW] (3*BW – 09/07)
- Roman Chair Box Squat : 3*BW+8kg [3*BW+7kg] (3*BW+5kg – 04/07)
- Dead Pull-Over Rack°5 Banc°4 : 3*27,5kg +iso [3*27,5kg] (4*20kg – 04/07)
- Curl Barre prise EZ Rack°3 : 3*37,5kg [4*35kg] (3*32,5kg – 05/07)
- EL Gironda SG : 3*2x9,5kg [3*2x9,5kg] (2*2x8kg – 04/07)
- Crunch suspendu (partiels) : 4*BW [4*BW] (4*BW – 04/07)
- Ischios à la Chaise Romaine (GHR 45°) : 3*BW+2kg [4*BW] (4*BW – 04/07)

+ 16 minutes de Corde en alterné, HIIT style


-----------------------------------------------------------------------------------------------


Entraînement du lundi 07 janvier 2008 (060)

Bloc 1 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 2 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 3 | Séance 1 Séance 2 Séance 3
Bloc 4 | Séance 1 Séance 2 Séance 3

- Dead Bench SG 30° 10cm Rack°7 Banc°5 : 3*50kg [4*47,5kg] (4*30kg – 03/07)
- Body Row prise neutre (partiels) : 3*BW +iso [4*BW] (2*BW – 02/07)
- SDT Roumain : 3*80kg [4*77,5kg] (4*65kg – 03/07)
- Shrugs "Yates" pro : 1*70kg +iso [1*70kg] (2*65kg – 06/07)
- Roman Chair Box Squat : 3*BW+10kg [4*BW+9kg] (4*BW+5 – 04/07)
- Test Triceps Rack°7 Banc°7 : 3*20kg [3*20kg] (3*20kg – 01/08)
- Curl Haltères pronation : 3*2x12kg [3*2x12kg] (4*2x10kg – 10/07)
- Roulette-Abs debout (partiels) : 3*BW +iso [4*BW partiels] (4*BW partiels – 03/07)
- Ischios à la Power Wheel : 4*BW [4*BW] (4*BW – 02/07)

+ 16 minutes de Corde en alterné, HIIT style

FIN DE CYCLE


C'était mon dernier cycle en protocole ECCtreme (paf ! 2 points).

Demain matin j'attaque un nouveau cycle en inaugurant l'ECCtreme Advanced !

(putain, ça vaut au moins 5 points, ECCtreme Advanced ! )