Ab Circle Pro et Ab Storm : des outils efficaces pour les abdominaux ?

par **adonis31** le 06/01/2012 09h54

Voilà j'aurai aimé savoir si quelqu'un a eu l'occasion de tester ces deux produits cités dans le titre? Suivi d'une bonne alimentation, peut-on avoir de bon résultats? les abdos sont'ils vraiment sollicités?
Merci d'avance

par **hadesjack** le 06/01/2012 20h12

j'ai trouvé un ab circle d'occasion pas chère pour ma femme et l'ai essayé. si tu va doucement et que tu bloc en haut du mouvement ça tabasse bien les oblique mais après c’est tout.

par contre comme dit vraiment très éfficasse pour les obliques. ensuite ya des mouvement ou tu peut travailler tes cuisses et tes bras mais la je laisse ça à ma femme.

par **slap76** le 07/01/2012 16h40

J'avais acheté un de leur produit mais plus ancien, bah c'est de la vrai camelote (pour ma part). Rien ne vaux de vrai exos d'abdos.

par **adonis31** le 08/01/2012 12h49

Peut-être slap mais ab circle pro a des propriétés de cardio ce que tu n'as pas en fesant des exos d'abdos!
Après plusieurs recherche sur le net il existe bcp de "fake" ce qui ne m'étonne point!!
Bon tout d'abord je pense que cet "objet" doit être utilisé quand on est en surpoids en effet on peut trouver attrayant de faire des rotations devant un film ou autre ce qui provoque un accélèrement du rythme cardiaque--> perte de poids je pense qu'il aurait était de même pour une course à pied dehors 30 min! Sauf qu'avec cet ab circle pro on aurait apparemment un raffermissement de la taille ce qui serait un plus!
Donc si l'aurait utilisé j'aurai aimé avoir des nouvelle.
Merci d'avance!

par **Rhadamante** le 08/04/2012 08h33

Cet appareil est formidable pour affiner et muscler le ventre et les abdos. Helas il est dangereux car la force centrifuge m a ejecte doucement et je suis tombe de quelques centimetres sur le genoux gauche plie. Cela fait un an et je n arrive plus a courir mon menisque s est deporte et j ai une tendinite du tendon. Sceances kine, etc... J espere que l'AAb storm me fera le meme effet sans le risque de l AB Circle

par **hadesjack** le 08/04/2012 09h02

je suis navré de ce qui t'es arrivé mais je tiens tout de même à réagir.
pour avoir visionné les DVD il est bien précisé de faire les mouvement à une vitesse assez réduite.

tout simplement parce qu’il ne faut pas utiliser son élan et pour ce faire la vitesse doit être lente et contrôlé.

d'aillieur le peut de fois que je m'en sert je le fait très très lent et ça travaille vraiment les oblique par contre à ma vitesse je n'utilise plus le coté cardio de l'appareil.

Par contre je suis désolé pour toi et en effet le genoux est dans une position critique même si on ne tombe pas de haut ça va forcement faire mal.

par **Ladiiz-JuJu** le 13/06/2012 09h24

Bonjour, voilà j'ai été très attiré par le AB STORM j'aurai vraiment avoir votre avis. Mon but est de perdre 30kg.
AVIS SUR L'UTILISATION ET LES EFFETS !

par **didi93** le 25/06/2012 09h12

Bonjour à tous ,
j'ai reçu il y'a peu de temps l'ab storm et dés la première utilisation j'ai senti les effets : je me sentais déja plus ferme . Après dans la publicité ils disent qu'il ne suffit que de quelques minutes par jour moi je fais une heure en général .
C'est un exercice quand même assez difficile donc je vous le conseille devant la télé le temps passe beaucoup plus vite

par **Miss86** le 01/07/2012 18h00

Salut Didi93, j'aimerais savoir si tu dais au bout de combien de temps la masse graisseuse commence à disparaître ?

par **Messihnio** le 03/07/2012 23h14

Bonjour à tous j'ai reçu an storm je peut vous dire que la pub qui montre ce n'etait pas du mensonge sa marche super bien les abdos bien ferme je vous conseille de faire des abdos normal avant utiliser car en 15min on a l'impression de courir et faire du vélo le tout réunis on sue très vite c'est très efficace je vous le conseil tous sa marche très fort

par **hadesjack** le 04/07/2012 07h41

j'adore les réponses extrêmement positif de personne ou c'est leur 1er message.

par **jayfister** le 05/07/2012 00h00

J'ai reçu mon ab-enfer il y a 35min et j'ai déjà perdu 2,5kg de sueur c'est génial ! Le monsieur américain très mal doublé à la TV avait raison, c'est une révolution !

par **hadesjack** le 05/07/2012 07h33

je ne dénigre pas la qualité du produit qui peut être très bon.

ma femme a pris l'ab circle pro c’est pas mauvais comme produit.
faudrait juste pouvoir l'incliner de plus de 15% pour bien taper dans les abdos mais la tu dénature le produit qui en fait est fait pour l'endurance comme courir sur un tapis.

mais c’est comme les électrode est tout le reste c’est pas en 30 et ça doit faire mal.

bon c'été surtout pour les personne qui ont qu'un seul message.

autrement j'ai perdu aussi du poids.

mon secret? coupe toi les cheveux, les ongles et fait caca.

par **loujen** le 17/07/2012 14h30

bonjour,

je me suis laissée tenter par cet achat ayant trouvé un ou deux avis plutôt positif(et après tout il y a 7 jours de rétraction).
je l'ai reçu ce matin et testé par deux fois.
pour le moment mon avis est assez mitigé :

pour les abdos :
* niveau moyen : on sent que ca chauffe un peu au bout de 10-15 min mais sans plus (il faut surtout prendre la bonne position a savoir de ne pas faire pivoter ou le moins possible le haut du buste c'est bien la taille qui doit fair le mouvement et pas les bras, ce qui n'est pas facil à mettre en pratique car l'utilisation est tellement simple qu'on se laisse "bercer" en quelques sortes! (enfin c'est ce qui mets arrivé au debut).
*niveau avancé : on sent chauffé au bout de 5 min environ mais bien qu'étant restée près de 15 min je n'ai pas sentie de différence entre les 5 min et les 15.
Pour les deux niveaux on transpire au bout de 2-3 min mais c'est un petite transpiration (comme quand on reste au soleil sous 30°C) on sû pas comme pour un marrathon non plus!

Pour les cuisses : pareil j'ai testée les 2 niveaux ; personnelement le niveau moyen me paraît faible on sent les cuisses chauffées mais rien d'extraordinaire c'est comme un échauffement. pour le niveau avancé les cuisses chauffent plus et on sent réellement un travail (j'ai essayé uniquement l'intérieur des cuisses, il y a aussi une position pour faire l'extérieur des cuisses). la postion pour les exercices u niveau des cuisses permet aussi (quand on décolle le dos du dossier) de faire travailler les abdos (le bas du ventre chauffe un peu aussi mais rien d'extraordinaire non plus).

ce n'était qu'une 1ere séances de 25 min donc ce n'est qu'un 1er avis peut-être qu'après quelques séances mon opinion sera différente.

quand on se léve un sent un peu au niveau des obliques que ca à travaillé (faible sensation de douleur)mais pas autant qu'après une séance d'abdo "classique" (cela dit si c'est efficace ce n'est pas plus mal car ce n'est pas vraiment une sensation agréable d'avoir mal après une série d'abdo "classique"). ca reste un appareil facile et pratique à utiliser pour un niveau coonfirmé en sport ce n'est pas intéressant mais pour un débutant qui n'aime pas faire du sport il me parait plutôt bien adapté (enfin si ca donne vraiment des abods a +/- long terme). pour les cuisses il me parait bien et très efficace à 1ere vue et plus simple que les appreils il l'on se met debout et ou l'on écart et refermeles jambes comme "Body Care Leg Trainer II" ou je pense il faut en avori un minimum dans les jambes pour pouvoir pratiquer (moi ce n'est pas mon cas, j'ai testé

( ).
je n'est pas testé l' "abdos rider" mais j'ai visionné le lien il me m'a parue en effet très efficace du moins je pense que les résultats seraient plus visible avec. cependant je pense (je me trompe peut etre) qu'il faut également un certains niveau de sport pour le pratiquer et ne pas avoir trop d'excédant de poids car faut encore arrivé (meme si sa roule) à soulever ses fesses, ce qui je pense ne serais pas mon cas pour le moment! mais ce n'est que mon avis!! alors qu'avec l'abstorm pas de souci de se coté (enfin poids max pour l'app 120kg) mais sinon il ne provoque pas de douleur au niveau du dos et de la nuque comme la plupart des app pour abdos.

je pourrais vous renvoyez mes impressions fin septembre(partant pour 3 semaines de vancaces lundi, je ne pense pas qu'un autre avis serais utile avant!), j'aurais un avis certainement plus concret et surtout des résultats (positif ou non).

voilà, désolé pour le roman mais j'ai essayé de vous renseignez au mieux, j'espère que cela vous aidera dans votre choix.

par **hadesjack** le 17/07/2012 14h38

Grand merci au vue que c'été ton premier message me suis dit encore un mec qui fait la pub....

J'attends impatiemment ton retour en septembre moi c'été pour ma femme au départ et la ca prend la poussiere.

je suis Tout a fait d'accord avec l’ensemble de ton ressenti sur cet appareil.

Il faut surtout le voir comme du cardio je penses et non pour faire des crunch des obliques.

par **didi62350** le 22/08/2012 11h25

didi93 a écrit:Bonjour à tous ,
j'ai reçu il y'a peu de temps l'ab storm et dés la première utilisation j'ai senti les effets : je me sentais déja plus ferme . Après dans la publicité ils disent qu'il ne suffit que de quelques minutes par jour moi je fais une heure en général .
C'est un exercice quand même assez difficile donc je vous le conseille devant la télé le temps passe beaucoup plus vite

bonjour a vous
je souhaite m'acheter ab storm ou ab circle pro mais je doute
je souhaiterais savoir si , sa travail vraiment et quel machine acheter ?

merci de me conseiller