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Quel matériel choisir pour un home gym quand on est débutant ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Quel matériel choisir pour un home gym quand on est débutant ?

Messagepar Billyhunk le 08/01/2012 21h51

Bonjour, je suis nouveau sur le forum qui m'a été conseillé par un ami et je le trouve génial. J'ai 17ans, mesure 1m78 pour 70 Kg. Voilà n'ayant pas vu d'article pour le matériel sur le site, je viens poser ma question ici. Je compte me mettre sérieusement à la musculation et donc me prépare à acheter du matos, problème je ne sais quoi acheter et je n'ai pas envie d'acheter n'importe quoi et après racheter au bout de 6 mois. J'aimerais donc avoir plusieurs de vos avis :D . Tout d'abord pour le banc je souhaite une position réglable pour pouvoir faire du développé incliné, ensuite j'aimerais des embouts réglables de chaque côté comme sur ce banc pour pouvoir caller mes jambes lors des tractions , je ne souhaite pas spécialement faire de la musculation pour les jambes. Après pour les poids mieux vaut prendre des kits ? Lesquels ? J'ai vu qu'ils faisaient des poids avec un revêtement en plastique, ça vaut le coup ? En ciment aussi ? Avez-vous une marque conseillée ? Bref j'aimerais quelques précisions avant de me lancer dans les achats ;)
PS : Voici le banc que je trouve sympa, qu'en pensez-vous ? =>
Je pense acheter un banc + poids et barre développé couché + haltères (+ barre curl est-ce utile ?) et je dispose d'un budget de 400 Euros.
Voilà merci d'avance.
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Messagepar hadesjack le 10/01/2012 13h19

dans ce pris la regarde mon feedback sur le banc weider 550.
le reste barre+ poids + haltère à décathlon ou si ta de la chance près de chez toi un koodza(destockage de décathlon).
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Messagepar Billyhunk le 10/01/2012 22h42

Merci :) C'est vrai que j'avais entendu parler du Weider 550 et il est pas mal. Sur ton feedback tu dis que la largeur des chandelles est trop courte, il me faut donc une barre olympique ? Pourtant sur sa fiche c'est marqué une largeur de 122 cm .
Ensuite pour les poids mieux vaut prendre un kit ou acheter un par un ? Et avec la barre curl (EZ) : ? Enfin faut que je trouve un kit moins cher ^^

J'attends d'autres avis également :D
Dernière édition par Billyhunk le 11/01/2012 21h15, édité 1 fois.
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Messagepar hadesjack le 11/01/2012 00h46

je pense que l'écartement des chandelle est standard mais que ma barre de intersport ne l'été pas mais a vérifier.

une 2m c’est bien suffisant c'est l’écart interne qui pose soucis autrement comme dit ma solution d'ajouter des stop disque interne coûte 3€
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Messagepar Billyhunk le 11/01/2012 08h20

Ok je vois, et pour ce qui est des kits c'est mieux ? Avec barre EZ ?
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Messagepar Billyhunk le 13/01/2012 20h37

Avec tout les pratiquants expérimentés de ce forum aucun ne peut me répondre ? SVP J'aimerais pouvoir acheter mon matériel d'ici peu mais il me faut l'avis de plusieurs personnes qui s'y connaissent en la matière :p
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Messagepar Langly le 14/01/2012 00h11


Avec tous les posts du forum, tu n'as pas trouvé ton bonheur?
Sinon, je te conseille de lire, relire et rerelire cet article:
Langly - 1m90 - 83 kg - Reprise de l'entrainement le 10 mars 2013
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