skydark a écrit:La c'est bon ca commence à rentrer. J'ai l'impression que mon estomac a compris ce qui se passait. EN fait pour que ce soit plus simple, je diversifie, par exemple je peux pas prendre 150gr de pates mais je peux prendre l'équivalent nutritionnel avec trois aliments différents. 78,6kg ce matin donc ca bouge un peu. Par contre je suis pas mal le matin mais le soir j'ai un voile vraiment plus important sur les abdos. Je ne sais pas si ca vient de la flotte ou autre mais c'est un peu bizarre
momolinho99 a écrit:skydark a écrit:La c'est bon ca commence à rentrer. J'ai l'impression que mon estomac a compris ce qui se passait. EN fait pour que ce soit plus simple, je diversifie, par exemple je peux pas prendre 150gr de pates mais je peux prendre l'équivalent nutritionnel avec trois aliments différents. 78,6kg ce matin donc ca bouge un peu. Par contre je suis pas mal le matin mais le soir j'ai un voile vraiment plus important sur les abdos. Je ne sais pas si ca vient de la flotte ou autre mais c'est un peu bizarre
On est beaucoup dans le même cas, c'est la flotte accumulée la journée.
Du coup je fais que pisser la nuit et le matin en me réveillant et ca revient à la normal
MusclePunker a écrit:Pour peu que tu sois un peu sédentaire dans la journée, ça amplifie le truc j'ai l'impression.
jojo74 a écrit:Ok merci Sky!
Bien le squat mal calculé
Tyson Mike a écrit:T'y vas mollo sur le DM là ?!
Rolvate'ska a écrit:Tu peux quand même te rassurer que pour ton pdc tu est bien puissant
morgan56 a écrit:Bravo pour ta compet , belles perfs !
Tyson Mike a écrit:Bien joué! Je trouve que tes barres passent bien
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