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Recettes de salades et repas froids pour la musculation ?

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Recettes de salades et repas froids pour la musculation ?

Messagepar robins le 14/01 13h08

bonjour à vous,

je vais débuter la semaine prochaine la musculation
j'ai besoin de perdre du poids

je penses me faire des salades et des repas froid
car je ne peux pas faire réchauffer mes plats entre midi et deux après les séances de musculation
quelqu'un aurait il des recettes a me donner

merci d'avance
robins
 
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