par szym le 22/01/2012 14h43
Bonjour à tous, je suis SZYM et je débute la musculation, j'ai 37 ans, je suis du nord et je mesure 1m90 pour 93 kilos, je voulais savoir s'il y a une correspondance entre le fait de soulever des haltères ou barre et un banc complet type DOMYOS EC 60-3 ? Car je pense que soulever des haltères de même poids est plus dur que par exemple utiliser la poulie basse ou haute d'un banc. Merci de me répondre.