Bonjour à tous,
Tout d'abord je vais me présenter.
Jeune étudiant de 20 ans dans la région Grenobloise j'ai commencer la musculation en Octobre dernier.
Je mesure 1,88m pour 75kg
Je fais 5 entraînements par semaines et mes objectifs sont de dessiné mon corps et de prendre du volume et atteindre les 85-90kg serrait le top pour moi !
A mes débuts je pesais environ 5kg de Plus en faisant attention à ma nutrition & en faisant du sport j'ai perdu du gras et pris en muscles.
Ma principale préoccupation est le fait d'avoir du gras au niveau du ventre mais surtout du torse malgré mon poids assez faible .
Donc j'aimerai savoir si je dois faire une sèche ou pas vu que je suis débutant je vous posterai quelques photos dès que possible.
Merci à tous d'avoir prit la peine de me lire et à bientôt !