Alban a écrit:le régime Dukon
Wolverine a écrit:Déjà que ça me défrise de prendre de la whey...
Wolverine a écrit: J'ai fait trois jours de protéines pures pour tenter le coup et voir comment je m'en sortais. J'ai assez bien supporte mais a la fin du troisième jour, je n'avais qu'une envie : manger des légumes ...
Wolverine a écrit:Je supporte pas mal comme ça (pour l'instant) : aucune envie de manger des pâtes (alors que j'adore ça) ou du riz output autre féculent et je me passe curieusement bien de tout celui ressemble à un dessert.
Je ne suis pas sur que le concept soit pertinent sur le long terme.
[/quote]Wolverine a écrit:Par ailleurs, je trouve un peu curieux que Dukan comme le programme de sèche du site élimine complètement les fruits. Ça me paraît assez fortement en contradiction avec le que j'ai lu sur la théorie du système de chasseur- cueilleur de l'être humain (d'ailleurs reprise par Dukan pour justifier le principe de son régime) qui en déduit que le régime alimentaire doit être aussi proche des origines de l'homme. Et zéro fruits alors qu'ils sont les sources naturelles de glucides rapides et de vitamines ?
Wolverine a écrit:Il a au moins un truc qui ne me ait pas dedans, c'est la fréquence et la quantité de suppléments chimiques qu'on y ingère.
Alban a écrit:Tu peux toujours adapter pour ne pas en utiliser. Et si tu avais regardé ce programme avant l'ouverture de la boutique SP, tu aurais vu qu'il y avait beaucoup moins de suppléments....
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