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Messagepar slap76 le 01/02 19h09

Bonsoir,

L'année prochaine je fais FAC de médecine et j'aurais sans doute une petite chambre juste à côté. Avec la tonne de travail que j'aurais je vais essayer de continuer la musculation. J'ai déjà les haltères, les poids, la barre à traction et une barre. Pour travailler les pecs j'avais penser à un banc comme ça :



Est ce que ça me permettrait de faire du développé haltères ainsi que du développé haltères incliné en le calant sur quelque chose ?

Mais la véritable question est, ou trouvez moins cher ? 90 euros le banc tout simple .. autant que j'essaye de le fabrique moi même.

Merci de vos futures réponses :cool:
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Messagepar jayfister le 01/02 19h26

Bonsoir,

Tu peux faire un tour sur cette boutique ebay :

Tous leurs objets sont aussi proposés aux enchères donc en gérant bien tu peux t'en tirer pour encore moins cher ;)

Sinon il serait peut-être préférable de prendre un banc à chandelles pour les différents développés.
Ha oui et tu peux chercher sur leboncoin il y a tous les jours de nouveaux objets musculation en vente et parfois à bon prix !
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Messagepar slap76 le 01/02 19h45

jayfister a écrit:Sinon il serait peut-être préférable de prendre un banc à chandelles pour les différents développés.


Je sais bien mais la chambre sera toute petite, je n'aurais pas la place ..
Sinon je vais faire un tour sur même si j'ai déjà regardé quelque fois sans trouver mon bonheur.
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Messagepar jayfister le 01/02 21h51

Regarde ça c'est vraiment peu encombrant même si je ne sais pas quelle place tu aura réellement...

Sinon les chandelles c'est vraiment utile pour le DC barre, tu ne pourra pas progresser éternellement avec du DC haltères je pense :confused:
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Messagepar GodOfWar le 01/02 22h19

Ouais, je suis d'accord c'est un bon compromis prix, polyvalence, robustesse et encombrement :
Sur le site officiel il y a plus d'images, on voit qu'il est pliable :cool: :

Image
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
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Messagepar S@m le 01/02 22h27

GodOfWar a écrit:Ouais, je suis d'accord c'est un bon compromis prix, polyvalence, robustesse et encombrement :
Sur le site officiel il y a plus d'images, on voit qu'il est pliable :cool: :

Image


Jhesite a me le prendre lui la :( pour les jours ou j'ai pas le temps daller a la salle pour dépanner :)
Si quelqu'un a un feed back
Car jhesite avec le banc exclusive développe couche blanc résistance 300kgs avec support pour le pareur bref
J'ai pas trop confiance au multifonctions en fait :(
Se forger la meilleure des conditions physiques de façon globale : notre spécialité est de ne pas être spécialisé.
l'esthétique n'est qu'une conséquence, et non un but recherché, le but premier étant l'amélioration de ses performances.

DC 1*140kgs objectif 2014 160kgs
SDT 2*180kgs objectif 2014 1*220kgs
SQT 1*175kgs objectif 2014 1*180kgs
CLEAN 1*92kgs objectif 2014 1*100kgs
PULL UP 40reps / 2*pdc+60kgs objectif 2014 50reps/ 1*80kgs

Multi sport log :http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21066&p=904607#p904607

Diet log:
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=41&t=28570
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Messagepar GodOfWar le 02/02 00h15

C'est sûr que si t'as la place, c'est mieux :

Image

Ou encore lui :
Image

Et si t'as la place pour compléter avec un banc réglable indépendant c'est parfait :cool:
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

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Messagepar S@m le 02/02 09h36

Bin a vrais dire c'est se que je pensais faire :)
Mais bon si le premier etait vraiment bien pourquoi pas :super_lol:
Se forger la meilleure des conditions physiques de façon globale : notre spécialité est de ne pas être spécialisé.
l'esthétique n'est qu'une conséquence, et non un but recherché, le but premier étant l'amélioration de ses performances.

DC 1*140kgs objectif 2014 160kgs
SDT 2*180kgs objectif 2014 1*220kgs
SQT 1*175kgs objectif 2014 1*180kgs
CLEAN 1*92kgs objectif 2014 1*100kgs
PULL UP 40reps / 2*pdc+60kgs objectif 2014 50reps/ 1*80kgs

Multi sport log :http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21066&p=904607#p904607

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Messagepar slap76 le 03/02 22h29

Je vais bientôt visiter la chambre, je verrai ensuite. Merci
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