par summer69guy le 08/02/2012 22h29
Salut Michael.
Je voudrais savoir s'il existe un étirement pour le coraco brachial.
En fait il est inflamé après le dc. Mais après 2 -3 jours c'est ok
Dernière édition par
summer69guy le 09/02/2012 05h54, édité 2 fois.
PDC: 93 kg , Grandeur: 179 cm
legpress partiel: 23 x 469 kg (23 plates) , 10 x 571 kg (28 plates)
Dc décliné : 8 x 120 kg , 15 x 106 kg
Dc : 12 x 102 kg, 7 x 111 kg
puls ups: 21 x pdc à 205 lbs, 44 x pdc partiel
Photo's et video'S
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