fredojunior : Musculation Training Log

Youtube. · par **Kent** le 12/12/2012 23h22

Ca part un peu en couille ici :super_lol:

!

par **fredojunior** le 13/12/2012 07h11

Sakara a écrit:Hey, Darksim dit que je suis peut être un autre Fredo,quel compliment

par **fredojunior** le 13/12/2012 20h45

Ces temps ci c'est" MA PÉRIODE" prise de tête avec mes potes qui me disent :

Tu es musclé ok, mais c'est grâce à tes protéines en poudre ! :wtf:

Pourquoi ils sont autant ignorant et bornés surtout !

Tu as beau leur expliquer ils ne comprennent pas. :mad:

par **fredojunior** le 13/12/2012 20h49

Sinon aujourd'hui de sympa :

EL buste penché 4x10 à 14kg,
Oiseau à 1bras allongé 4x10 à 14kg,

Ext Nuque 4x16 à 38kg et
Magic trYceps 3x16 à 48kg.

par **darksim58** le 13/12/2012 20h57

fredojunior a écrit:Ces temps ci c'est" MA PÉRIODE" prise de tête avec mes potes qui me disent :

Tu es musclé ok, mais c'est grâce à tes protéines en poudre !

Pourquoi ils sont autant ignorant et bornés surtout !

Tu as beau leur expliquer ils ne comprennent pas.

Il faut bien une excuse! Et moi donc sa m' arrive souvent mais bon pour eux on ne pas être musclé "sans" dope :super_lol:

Youtube. · par **Kent** le 13/12/2012 22h52

Laisse les parler, généralement ça revient à parler à un mur quand t'essaies de leur expliquer.

Jalouse quand tu nous tiens ...

par **Morgan63** le 14/12/2012 02h29

Le silence répond aux imbéciles, moi je laisse parler les gens, et je les laisse psychoter

.

par **Brad M.** le 14/12/2012 10h16

Pareil

Ou alors si je dis "Oui et je t'emmerde !!" Et je repars pousser ma fonte

par **darksim58** le 14/12/2012 13h36

J'ai l'impression qu'on me regarde comme si j'étais un seau de protéine poudre sur pattes! :lol:

par **fredojunior** le 14/12/2012 14h00

Alors là l'image me plaît bien ! :lol:

par **Rolvate'ska** le 14/12/2012 14h30

J'ai racheter de la prot crea bcaa en debut decembre et moi c'est pas mes potes qui me fond des reflexion mais ma copine xD quand elle a vue les pot elle ma dis 'oké enfaite y'a rien de vrai sur toi ...'

Youtube. · par **Kent** le 14/12/2012 14h35

darksim58 a écrit:J'ai l'impression qu'on me regarde comme si j'étais un seau de protéine poudre sur pattes!

Ahah, énorme !

Rolvate'ska a écrit:J'ai racheter de la prot crea bcaa en debut decembre et moi c'est pas mes potes qui me fond des reflexion mais ma copine xD quand elle a vue les pot elle ma dis 'oké enfaite y'a rien de vrai sur toi ...'

Ben ouais, c'est connu, c'est que de l'air :super_lol:

!

par **Morgan63** le 14/12/2012 14h43

De l'air... Ou de l'oeuf aussi on m'a déjà dit :idiot:

par **tonio69** le 14/12/2012 14h53

Les filles se plaignent,mais elles sont les premieres a vouloir toucher les muscles :idiot:

par **Sakara** le 14/12/2012 16h07

Pareil, on m'a dit que je prenais vite, je leur dit que je prends de la mass gainer, et on me traite de dopé

par **fredojunior** le 14/12/2012 16h21

tonio69 a écrit:Les filles se plaignent,mais elles sont les premières a vouloir toucher les muscles

Exact !

par **jojo74** le 16/12/2012 11h01

Perso j'ai testé plusieurs approche, expliquer; à part avec certain, c'est souvent inutile.

Leur proposer de leur filer des doses ou vendre un peu pour essayer le produit magique, pas la peine.

Rentrer dans leur jeux, bingo, là ça marche, ils sont assez surpris, je leur explique que sans ça, je serais tout faible et maigre, que l'entrainement c'est juste pour faire style, qu'a cause de mes produits j'ai des sautes d'humeur, que j'ai mes couilles qui deviennent comme des raisins secs, je m'en amuse, et eux réfléchissent un peu plus, pour d'autres ça laisse planer un doute.

J'ai même un type plus qu'obèse avec un bilan de santé à mon avis exécrable, qui se goinfre de soda/bonbons et junk food, qui doit plus voir sa bite quand il pisse, qui à dit à des potes que je devrais faire attention à ce que je prennais:idiot:

par **Sakara** le 16/12/2012 11h26

jojo74 a écrit:J'ai même un type plus qu'obèse avec un bilan de santé à mon avis exécrable, qui se goinfre de soda/bonbons et junk food, qui doit plus voir sa bite quand il pisse, qui à dit à des potes que je devrais faire attention à ce que je prennais:idiot:

par **Morgan63** le 16/12/2012 11h49

Sakara a écrit:
jojo74 a écrit:J'ai même un type plus qu'obèse avec un bilan de santé à mon avis exécrable, qui se goinfre de soda/bonbons et junk food, qui doit plus voir sa bite quand il pisse, qui à dit à des potes que je devrais faire attention à ce que je prennais:idiot:

Mdr !!!
La jalousie est un bien vilain défaut

.

par **fredojunior** le 16/12/2012 12h28

Morgan63 a écrit:
Sakara a écrit:
jojo74 a écrit:J'ai même un type plus qu'obèse avec un bilan de santé à mon avis exécrable, qui se goinfre de soda/bonbons et junk food, qui doit plus voir sa bite quand il pisse, qui à dit à des potes que je devrais faire attention à ce que je prennais:idiot:

Mdr !!!
La jalousie est un bien vilain défaut .

Pareil l'autre jour je discutais avec une amie qui mange mal, qui fume des pétards et elle me disait tu ferais mieux d'arrêter ces produits, tu te détruis la santé............ :wtf:

Alala...

par **Legend44** le 16/12/2012 12h55

fredojunior a écrit:Pareil l'autre jour je discutais avec une amie qui mange mal, qui fume des pétards et elle me disait tu ferais mieux d'arrêter ces produits, tu te détruis la santé............

Alala...

La blague

lol Jojo.
Moi je dis qu'il t'envie juste faut bien qu'ils trouvent quelque chose à dire c'est des jaloux c'est tout.

par **darksim58** le 16/12/2012 13h28

Mdrr les gars!

Une fois j'ai eu une gastro qui me fesais bien mal au bide elle ma tenu 4/5 jours alors du coup les gens " ce n'est pas à cause de ce que tu prends?"! :lol:

par **jojo74** le 16/12/2012 17h59

Chacun cherche une solution et une réponse simple à son échec ou son manque de motivation, les pseudo produit compte pour 90% de nos résultats, mais les heures d'entrainement, les règles de diététiques non...

par **Steinhoff** le 16/12/2012 18h32

Lol, c'est bien connu, il n'y a aucun mérite à améliorer sa condition physique !

L'avantage quand on a une passion qui s'écarte un peu de la norme, c'est que c'est un puissant révélateur à gros cons. On décèle plus facilement si la personne d'en face possède un brin d'ouverture d'esprit, ou si c'est une cause perdue...

par **Morgan63** le 16/12/2012 18h53

Les gens ont peur de ce qui est différent, et nous, nous ne pouvons le nier, nous sommes différent, on ne répond pas à la norme... En gros on est hors norme :cool:

par **Legend44** le 16/12/2012 18h56

Dis donc Fredo ils rigolent pas tes copains rugbyman: 62-0 contre Sale t'es rentré sur le terrain ou quoi? :idiot:

par **fredojunior** le 16/12/2012 19h20

Non j'ai fait rentré mon dauphin : Pierrick Gunther ! :lol:

par **Morgan63** le 16/12/2012 22h07

fredojunior a écrit:
Legend44 a écrit:Dis donc Fredo ils rigolent pas tes copains rugbyman: 62-0 contre Sale t'es rentré sur le terrain ou quoi?

Non j'ai fait rentré mon dauphin : Pierrick Gunther !

J'espère au moins que tu vas voir les matchs !

par **fredojunior** le 17/12/2012 18h49

Bonjour les amis ici Fredo.

Traction 4x13 + 15kg de lest,
Rowing 3x13 à 44kg,
Rowing yates pro 4x10 à 134kg,
SDT 3x10 à 156kg et enfin

Gainage 3x1'10 + 15kg de lest.

A demain pour de folles aventures...

par **Morgan63** le 17/12/2012 20h03

fredojunior a écrit:Bonjour les amis ici Fredo.

Traction 4x13 + 15kg de lest,
Rowing 3x13 à 44kg,
Rowing yates pro 4x10 à 134kg,
SDT 3x10 à 156kg et enfin

Gainage 3x1'10 + 15kg de lest.

A demain pour de folles aventures...

Yo ici Morgan l'ami,
Evite les messages de ce genre qui mettent trop la rage,
À demain pour le même message

par **fredojunior** le 17/12/2012 20h12

Morgan63 a écrit:
fredojunior a écrit:Bonjour les amis ici Fredo.

Traction 4x13 + 15kg de lest,
Rowing 3x13 à 44kg,
Rowing yates pro 4x10 à 134kg,
SDT 3x10 à 156kg et enfin

Gainage 3x1'10 + 15kg de lest.

A demain pour de folles aventures...

Yo ici Morgan l'ami,
Evite les messages de ce genre qui mettent trop la rage,
À demain pour le même message

Hahaha...

par **Tyson Mike** le 18/12/2012 00h21

Ah ouais t'es déter sur le Yates et le SDT!

par **tonio69** le 18/12/2012 01h15

Ton yates me fait rever :cool:

par **jojo74** le 18/12/2012 14h01

Si seulement c'étais que son Yates qui me fasse rêver...

par **skydark** le 18/12/2012 16h02

Un rowing à 134kg dans les bras, ça doit réveiller

par **fredojunior** le 25/12/2012 18h38

JOYEUX NOEL à tous !

Merci à tous ceux qui commente mon training log durant l'année.

Que cette future année nous procure la masse dont nous rêvons ! :lol:

par **jojo74** le 25/12/2012 20h04

Merci à toi aussi Freddo et que tu continue à nous sortir des perfs de l'espace!!!

par **Morgan63** le 25/12/2012 21h54

Joyeux noel Fredo :cool:

par **darksim58** le 26/12/2012 20h09

fredojunior a écrit:Bonjour les amis ici Fredo.

Traction 4x13 + 15kg de lest,
Rowing 3x13 à 44kg,
Rowing yates pro 4x10 à 134kg,
SDT 3x10 à 156kg et enfin

Gainage 3x1'10 + 15kg de lest.

A demain pour de folles aventures...

que dire!