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Tendinites aux poignets

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Tendinites aux poignets

Messagepar lerft55 le 19/02/2012 18h18

Bonjour,

réguliérement des tendinites aparaisse sur mes poigné, j'ai alors acherter des straps, mes cel persister.
J'ai donc chancher mes exo pour ne travailler qu'avec haltére et barre triceps ( prise neutre) et voila qu'une nouvelle tendinite aparé, la sa me gave !!

y aurai t'il des straps plus efficace que d'autre ? des astuce ?

merci
lerft55
 
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