A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Vos exploits filmés et photographiés

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 16/12/2012 15h01

moi ça me donne envie de faire 400 au terre ! :super_lol:
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227


10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 13/02/2013 11h35

Taylor Stalling
70kg de pdc, Elle tape 3reps à 230kg au dead raw.

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Antoine G. le 14/02/2013 12h55

Mazette !
Avatar de l’utilisateur
Antoine G.
 
Messages: 4464
Inscription: 16/11/2008 17h01
Réputation: 36

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 14/02/2013 18h13

Pour les amateur de catch comme moi (je sais c'est bidon mais c'est comme ça)

John Cena 290kg au dead raw

Vidéo YouTube



200kg au couché

Vidéo YouTube



Mark Henry squat 430kg, DC 210kg, dead 410kg Lorsqu'il faisait du power

Vidéo YouTube




A remarqué sur la video de Mark Henry il a la même prise au dead qu'Adam.
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 19/02/2013 22h59

Merci Chris pour les vidéos
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 22/02/2013 11h25

Pousseur de fonte pousse toujours. Ici 2x300kg au squat raw.

Vidéo YouTube



Je n'ai pas trouvé de résultat pour les qualif cette année.
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Volkov le 22/02/2013 15h01

Cette méga-brute :cool:
Le gras, c'est la vie!

Training Log: viewtopic.php?f=28&t=20194

Johnny Davidz a écrit:Pour être fort en barres, soyez forts au bar!


*** Bruno d'or 2012: le concours n'est pas encore fini! viewtopic.php?f=3&t=25115 ***
Avatar de l’utilisateur
Volkov
 
Messages: 2714
Inscription: 14/06/2011 01h37
Réputation: 159

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 22/02/2013 15h27

:eek:
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 22/03/2013 10h04

Une video inintéressante sur une séance de travail de la mobilité avec Stan efferding

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Antoine G. le 22/03/2013 20h05

Chris J. a écrit:Une video inintéressante

:D :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Antoine G.
 
Messages: 4464
Inscription: 16/11/2008 17h01
Réputation: 36

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Antoine G. le 22/03/2013 20h10

Jorge Perez, espagnol de 21 ans en -74kg, 210 au squat et 270 au terre en tradi.
Il a une technique assez particulière au squat, avec les coudes très en avant.
Il s'entraîne quasiment qu'en stato-dynamique : squat claqué, terre avec pauses à différents endroits, ...
En tout cas ça a l'air de fonctionner :D

Vidéo YouTube

Avatar de l’utilisateur
Antoine G.
 
Messages: 4464
Inscription: 16/11/2008 17h01
Réputation: 36

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 24/03/2013 14h36

Quelques Vidéos des championnats de France de ce we : http://youtu.be/n77hj1xtTQA une des vidéos les autres sont en train de charger
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 25/03/2013 11h47

Antoine G. a écrit:
Chris J. a écrit:Une video inintéressante

:D :idiot:


Oups :)
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 17/04/2013 16h53

aujourdh'ui bras de fer feminin avec un championnne sarah Bakman

L'un de ses "combat"

Vidéo YouTube



Un peu d'entrainement ...

Vidéo YouTube



C'est pas du power mais moi ca me fait du bien de regarder ça :idiot:
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Antoine G. le 17/04/2013 20h09

:idiot:

Un peu trop stock à mon goût quand même :D
Avatar de l’utilisateur
Antoine G.
 
Messages: 4464
Inscription: 16/11/2008 17h01
Réputation: 36

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 18/04/2013 11h16

Love !
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 23/04/2013 09h10

Mendelson 1er essai à 290kg tranquille puis tentative à 324kg raw
->Déchirure du pec gauche

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 23/04/2013 11h58

Vraiment tres tres fort , j'aimerais vraiment voir comment il s'entraine .
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Antoine G. le 23/04/2013 12h31

Aïe on voit le pec se déchirer :confused:
Avatar de l’utilisateur
Antoine G.
 
Messages: 4464
Inscription: 16/11/2008 17h01
Réputation: 36

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 23/04/2013 15h08

Le style confession intime ou tellement vrai version US

la famille strongman

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar alex_SP le 23/04/2013 18h21

Antoine G. a écrit:Aïe on voit le pec se déchirer :confused:


Ouais, bien violent comme ça lâche d'un coup.
alex_SP
 
Messages: 929
Inscription: 07/11/2010 22h30
Réputation: 87

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar pierre payet le 23/04/2013 23h50

chris alias l'homme aux vidéo! :cool:

c'est horrible le pec de mendelson...
Avatar de l’utilisateur
pierre payet
 
Messages: 2121
Inscription: 09/02/2012 03h13
Réputation: 73

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 24/04/2013 06h59

oép j'aime bien youtube et j'y passe pas mal de temps
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 29/04/2013 10h41

Kim Waltord 235kg au dead raw à 62kg de pdc
Enorme

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 29/04/2013 11h47

All time world record au Couché

488kg (1076.9lbs) par Tiny Meeker

Vidéo YouTube



Il bat l'ancien record de Kennely (1075lbs , 487.6kg)
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 15/05/2013 11h57

Blaine Summer
s'équipe tout seul et squat tout seul

ici à 457kg et 475kg

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 15/05/2013 17h55

Comme moi , là s'arrete la comparaison :super_lol:
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar alex_SP le 24/06/2013 17h24

Encore Konstantinovs, mais y a pleins d'autres compilations de power sur le compte de l'utilisateur.

Vidéo YouTube

alex_SP
 
Messages: 929
Inscription: 07/11/2010 22h30
Réputation: 87

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 21/08/2013 14h57

Petite gamme au terre de Brian Shaw de 330kg à 448kg

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar pierre payet le 22/08/2013 12h59

énorme
Avatar de l’utilisateur
pierre payet
 
Messages: 2121
Inscription: 09/02/2012 03h13
Réputation: 73

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar alexluthor le 23/08/2013 10h25

Le mec fait 2 mètres et 200 kg catégorie ours
alexluthor
 
Messages: 2077
Inscription: 11/12/2012 22h02
Réputation: 44

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 02/09/2013 10h02

Champ du monde junior

Erick Gunhamn (Suède) fait 365kg au terre en -93kg tranquille en plus

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 04/09/2013 09h18

koklyaev la bête russe au dead
ce mec est monstreu

9 x362.5kg chaque reps reposé

Vidéo YouTube



Mischa Koklyev s'est 1007kg au total power RAW (360/230/417.5), 450 kg au total olympique (210 /240kg), plusieurs podium sur les grande compétition de strongman
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar pierre payet le 04/09/2013 22h49

j'avais deja vue gunhamn, énorme... c'est bizarre cette facon de mettre sa ceinture
Avatar de l’utilisateur
pierre payet
 
Messages: 2121
Inscription: 09/02/2012 03h13
Réputation: 73

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 05/09/2013 09h35

Je n'avais pas remarqué , il la place très haut en effet comme Stan Efferding en ce moment.
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 05/09/2013 12h25

il la place comme une ceinture de grossesse
je crois que c'est sur les crètes iliaques ça soutient mieux tout en apportant plus de mobilitée (dixit un ostheo pas capable de porter 40 kg pdt un demenagement )
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 20/09/2013 09h53

Lors des western europe

Hans Magne Bartvedt en +120kg total 1100kg

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar morgan56 le 20/09/2013 16h10

Enorme !!!
morgan56
 
Messages: 10490
Inscription: 23/06/2010 17h19
Réputation: 227

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Desmeules le 30/09/2013 05h24

Petite vidéo très motivante ! Avec un peu d'humour.

Vidéo YouTube

Desmeules - 22 ans - 105kg - 1m91

Squat paused: 210kg
Deadlift: 240kg
Clean and jerk: 150kg
Paused Front Squat: 190kg
Snatch : 115kg

PDC: 109kg.
Avatar de l’utilisateur
Desmeules
 
Messages: 564
Inscription: 02/11/2009 05h24
Réputation: 12

10@100 kg au développé couché à 14 ans !

Messagepar Chris J. le 02/10/2013 16h49

Pas mal cette video Desmeules

Voila comment on voit une séance de squat en russie
12 min pour faire gamme de 70kg à 260kg (70, 120, 170, 220, 260)
klokov en 1 reps avec grosse pause en bas ATG
polovnikov en serie de 5reps
Avec un petit message à la fin à destination des américains (si j'ai bien pigé)

Vidéo YouTube

Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 3967
Inscription: 08/03/2007 21h56
Réputation: 109

PrécédenteSuivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Force



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™