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Craquement au coude lors des extensions triceps ?

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Craquement au coude lors des extensions triceps ?

Messagepar jojo74 le 24/02 14h13

Depuis quelques temps j'ai un craquement au coude, il ne se produit que lors de la fin d'un mouvement d'extension, juste en dessous de la classique "tennis elbow", sur la jonction radius humérus. C'est indolore, mais pas normale.
Après des recherches, ça n'est pas le nerf ulnaire, pas une golfers elbow, et ne s'apparente pas à une tennis elbow, car pas de douleur même quand j'appuie dessus, d'ailleurs si j'exerce une forte pression, le craquement diminue voir est absent.
Je pense à une atteintes des ligaments collatéraux, mais je n'ai aucun signe d'instabilité; et le craquement sans charge est présent quue lorsque je fais un mouvement "d'extension nuque haltères" main en pronation, en supination ça disparait, c'est d'ailleurs sur cet exo que je me suis blessé.
Je suis aller voir un osthéo spécialiste de l'haltéro, est selon lui c'est le radius qui à du être endommager et qu'il y a de l'eau dans l'articulation, mais je n'ai aucun oedeme ou gonflement; après une semaine de repos aucune amélioration pour les bruits.
Je continue à m'entrainer car c'est indolore.
Si quelqu'un à déjà rencontré ce genre de problème ou aurai une explication, je l'en remercie.
Si vous connaissez des bons médecins du sport ou kiné/osthéo sur paris leurs adresses pourrait m'être fort utile.

dans la suite de la recherche à ce problème, j'ai observé trois chose:

-Lorsque je glace l'endroit problématique pendant une quinzaine de minutes, je n'ai plus de craquement, mais au touché je sens encore "le tendon qui craque ou roule légèrement.

-Le chaud à l'effet inverse, le craquement reprend.

Donc à mon avis il doit y avoir un léger gonflement, puisque le froid à la propriété de le réduire.

Ce matin j'ai testé avec surprise que lorsque je sers très fort mon poing, il n'y a plus aucun craquement ni roulement, ça m'éloigne donc de la piste d'un soucis au niveau des tendons du triceps. Il faudrait que je vois le rapport avec les muscles de l'avant bras qui agissent sur ces "craquements".
prochain épisode sous peu...
Cahier d'évolution.
viewtopic.php?f=7&t=18465&p=874509#p874509

Performances max à 100 kilos:Couché barre 8 reps à 120Kgs,1 à 160Kgs/ Dips lesté +90Kgs:1 rep/Traction supination +60Kgs: 7 reps; +75Kgs:1 rep/SDT Trap barre: 20 reps à 180 Kgs 1 à 235Kgs. DMD: 10 à 70 Kgs et 1 à 91Kgs/ Front squat 120Kgs: 10 reps, 150Kgs 1 rep.Squat: 1à 172.5 Kgs Push press nuque 1 rep à 110kgs.

Ma transformation:
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Craquement au coude lors des extensions triceps ?

Messagepar jojo74 le 25/02 08h31

En effectuant des recherches, le point de craquement me semble venir de l'articulation huméro-radiale, les pathologies associés à cette articulation sont les "arthropathie huméro-radiale", mais l'absence totale de douleur m'éloigne de cette pathologie.

Après il se peut que cela vienne de l'anconé, il se situe dans la même zone de craquement, et le faite que la contraction de l'avant bras supprime ce craquement est peut être une indication, mais bon je suis pas médecin.

Voici une photo de la zone du craquement :

Photos-0237.jpg


Voici un lien d'un site qui analyse bien l'articulation du coude:


Les photos qui concerne mon craquement sont la 3,4 et la dernière.
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