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Jumbo + créatine ?

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Jumbo + créatine ?

Messagepar tnyz le 12/03 20h48

Bonjour à tous, une petite question me trotte.

Peut'on prendre de la creatine monohydrate en plus du gainer jumbo sachant qu'il en contient deja differentes sortes ou bien celles dans le gainer suffise emplement?

Merci d'avance.

ps : il contient déjà :

- Matrice de créatine multi-vectorielle de marque déposée CREA-BOMB
tri- et di créatine malate, créatine monohydrate micronisée, créatine éthyle ester, créatine orotate, créatine gluconate

- G-BOMB super matrice de glutamine multi-vectorielle
glutamine acetyle analogue: N-acetyl-L-glutamine; version acides aminés sous forme libre: L-glutamine; forme moléculaire estérifiée: glutamine éthyle ester; dipeptide de glutamine stable: L-alanyl-L-glutamine

- BCAA XPRESS complexe d'acides aminés essentiels 100% pure
L-leucine, L-isoleucine, L-valine

- HEMO-NO matrice booter du NO multi-vectorielle
arginine alpha-cetoglutarate, arginine ketoisocaproate, ornithine alpha-ketoglutarate
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Messagepar Rudy le 12/03 22h00

Ces formes de créatine ne sont pas top malheureusement :)
Seule la créatine monohydrate est intéressante.
Mais je pense que ca suffit :)
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Jumbo + créatine ?

Messagepar tnyz le 13/03 19h38

aucune utilité de prendre de la monohydrate à coté alors, un shaker de jumbo le matin et apres l'entrainement suffise ?
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Messagepar Rudy le 13/03 20h16

J'ai du marquer dans la fiche du Jumbo comment le prendre, je crois :D
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Messagepar tnyz le 13/03 23h55

milles excuses chef :idiot:
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