Laurent Las : Photos et Vidéos

par **Laurent Las** le 25/05/2003 18h41

Voilà je poste quelques photos de moi ...
Je suis nouvo dans le BB, je n'ai encore fait en tout et pour tout que 4 séances ...

J'espère pouvoir revenir dans ce topic dans quelques mois et pouvoir (moi aussi) me foutre de ma gueule

Lau.

P.S. : je sais, les photos sont vraiment trop pourries, mais c'est chaud d'en prendre devant un miroir

Faudrait que je demande à ma copine de me prendre en photo mais ça non plus c'est pas gagné

par **Amaury** le 25/05/2003 18h46

OK don't worry Laurent on est quelques-uns à avoir commencé bien crevette sur le forum. Tu as bien raison de poster ces photos: dans quelques mois (ou avant) les nouvelles photos que tu posteras te rendront encore plus fier de ta progression. Keep Going comme dirait Fab !

par **Eihwaz** le 27/05/2003 09h47

je suis impatient de poster des photos de moi pour savoir ce que vous en pensez !

mais t inquiete pas laurent ca viendra !

par **Yoann** le 30/05/2003 02h29

Sérieux, j'ai l'impression de voir de bonnes bases pour toi! En 4 scéances, c'est plutôt prometteur

...

par **Laurent Las** le 14/07/2003 00h28

Voilà mes nouvelles photos ... vous voyez une quelconque amélioration vous ? ... moi pas trop ... :cry:

Lau.

P.S. : ne cherchez pas les abdos ils sont sous la couche de bières que j'ai bu ce w-e malheureusement

par **Pos** le 14/07/2003 00h50

Ben si Laurent, t'as clairement pris:
dans l'ordre ou tu a le plus gagné a mon avis: triceps, trapezes, pecs, biceps

tes charges ont l'air d'avoir bien augmenté aussi en 2 mois
tu a pris combien de kg?

par **Laurent Las** le 14/07/2003 01h14

ben en fait je pesait 72,5 en commençant la muscu ... et dans les 3-4 premières semaines j'ai perdu 2kg tout en progressant en charges --> j'imagine que j'ai perdu de la graisse ... maintenant je suis remonté à 72kg ... donc p-e aurais-je pris 1,5kg de muscles ... je l'espère en tous cas !!!

par **Invité** le 14/07/2003 01h45

oui Laurent moi j vois que ta progresser des bras pour les pecs et les trapeze j ai l impression que t a pris un peu aussi
courage continue comme ca

j ai commencer la muscu en meme temps que toi j ai des perfs un peu en dessous et j ai pris aussi pas mal de muscle

par **Yoann** le 14/07/2003 02h58

Oui, progression visible surtout au niveau du triceps, d'après ta progression, tout part pour le mieux, continue sur ta lancée.

par **Invité** le 17/07/2003 06h32

Moi je vois une progression!

Par contre, on dirait que ton tour de taille est plus grand que ton tour au niveau des pecs... travaille fort sur le développé couché!

Au fait, quelle est la mesure de la circonférence de ta cage thoracique au niveau des pecs?

par **ML34** le 17/07/2003 13h52

NON sur les tractions si il veux elargir la partie supérieur de sa silhouette
Fais des tractions et des rowing ca a du bon

par **Laurent Las** le 18/07/2003 09h06

ben je fais je fais ... mais donc je continue