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Musculation et maladie de Scheuermann ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Musculation et maladie de Scheuermann ?

Messagepar alexandre800 le 24/03/2012 03h12

bonsoir, je suis nouveau sur le forum,
tout est dans le titre :D
peux t'on faire véritablement de la musculation et avec un physique ectomorphe, et sans gros budget pour la diète
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Musculation et maladie de Scheuermann ?

Messagepar Hadou le 24/03/2012 04h44

2 haltères, achat d'une barre, tapis pour abdos, des poids. Et tu peux déja métamorphoser ton corps, le renforcer, après c'est sur c'est pas du bodybuilding ou du fitness ;)
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Musculation et maladie de Scheuermann ?

Messagepar alexandre800 le 24/03/2012 12h02

j'ai déjà la barre de traction et banc de musculation
j'arrive pas à faire une traction :super_lol:
j'aimerai savoir quel exos sont recommander pour mon dos
si quelqu'un sur le forum a aussi le problème
alexandre800
 
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